J'ai du aller à la poste et donc marcher = retour des angoisses. J'ai appelé mon copain pour essayer de me calmer un peu mais il n'a fait que me poser des questions sur mon angoisse et me dire que ça allait bien se passer que je me faisais des idées dans ma tête. Oui je suis au courant que mes angoisses sont irrationnelles, j'avais pas besoin que tu me le rappelle

Je sais pas, je m'attendais à ce qu'il me dise qu'il viendrait me chercher au boulot pour qu'on rentre tous les 2 (il est entre 2 contrats donc en vacances depuis 4 semaines) mais même pas. Je sais que c'est bête d'attendre quelque chose de lui et que je ferais mieux de demander mais je me trouve déjà tellement nul avec mes angoisses pourries que j'ai pas envie de m'infantiliser encore plus en lui demandant de venir me chercher