ECM I : En ce moment, oui, là, maintenant, tout de suite, dis-nous tout !

[Orion.]

Les dattes, c'est tellement bon

Olala mais oui et les dates avec de la pâte d'amande à l'intérieur pour Noël

 

[Klaxonz]

Pâtes

C'est ce que j'ai fait En plus c'était des pâtes cuites en 3 min

 

[Selinde]

Je te mettrais bien la photo de la pause culotte mais je ne sais pas si j'ai le droit
Tu ne la reçois pas?

Si, elle est dans celle de quel jour ?

 

[Poppya]

Si tu veux tu peux utiliser un pullbuoy pour bosser tes bras vu que tu bloques les jambes ça te permets de te faire de belles épaules
Pardon c'est mon coach qui déteint sur moi

Merci pour le conseil ;-) Mais vu comment je douille en ayant aussi utilisé les jambes, je n'imagine même pas comment je galèrerai.

 

[Eiluned]

@orianebleue : Tu as essayé de faire un peu de yoga ou de méditation pour lutter contre le stress?

 

[Membre supprimé 153117]

J'avais 387 messages et 837 BU avant ce message.

Maintenant j'ai 388 messages, vous pouvez m'aider à avoir 883 BU? Plizeuh

 

[Orion.]

Je le sens pas du tout Peplum

 

[Pochemuchka-Lilou]

Je veux passer à la cup mais je ne sais pas ce qui me bloque, peut-être laquelle choisir ?
Vous avez 4h pour me convaincre

Moi je veux passer à la cup, mais je sais pas pourquoi, j'attends. Quoi, bonne question.
Mais c'est vrai que j'aurais peur de mal la choisir .

(pauvres petits êtres fragiles que nous sommes)

 

[Eiluned]

@orianebleue : Bon moi j'en fait en cours mais tu as ça par exemple

Y'a pas mal de vidéos sur youtube, même en français

 

[Paravelle]

@Mohn. court, clair, concis. Ma foi très efficace

@Lilou la licorne Je suis partie re-regarder la vidéo de madmoizelle du coup, et dans les suggestions youtube, y'a des vidéos de youtubeuses qui l'ont aussi et du coup je regarde !

 

[Heartifice.]

Ahhhh enfin posée
J'suis rentrée, j'ai fait mes squats, jme suis douchée, épilée, crémée, pesée, j'ai pris 2kgs je sais pas pourquoi j'ai mangé avec mon copain et maintenant .. Glande

 

[Paravelle]

@Funambulante 2 secondes