@Sköll@SmallInvisible Elle s'appelle "Headspace" et il y a une dizaine de séances gratuites il me semble. Au delà je crois qu'il faut payer, comme pour la plupart des applications du genreCeci dit je pense qu'on peut en trouver plein sur YouTube !








Je sais que c'est plus facile à dire qu'à faire mais repose-toi. 




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. Faudra que je lui montre la tenue que j'ai préparé mais ce sera plus parlant de lui montrer porté, et rien qu'à l'idée d'enlever mon pyjama... 
C'est pour ça que je te pokais. ^^J'en ai parlé sur l'ECM hier il me semble.![]()

. Je sais si bien ce que tu ressens... (rigolo que nos posts se suivent!)
