Pour une fois je vais manger un minimum consistant le vendredi midi 


Mais à l'occasion je testerai peut-être 




. J'ai googled le truc, ça a l'air bon
.
(et surement difficile a digerer mais why not).


@Muddy c'était une erreur de ma part de le faire après mangerj'ai pas réfléchi et les ankles reaches ont failli m'achever
Je ne sais pas si c'est efficacec'est difficile en tout cas
je ne suis pas sportive du tout
Le reverse crunch j'ai pas encore compris comment on faisaitfaut que j'aille voir les vidéos sur le site, parce que là c'est le flou
. J'ai l'impression que c'est comme faire la chandelle mais pas en entier
.
Tu avais fait lequel la dernière fois?

):"C'est pas que tu manges c'est que tu manges mal !"
Mais là t'as un petit problème d'éducation c'est un autre problème 
. Je regarde l'episode 10990 (episode 247 de la saison 43
) 
Une tisane au fruit rouge, je n'ai pas la référence devant moi (en fait, il n'y avait plus de thé quand elle est allée acheter)


