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Membre supprimé 334599
Guest
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ECM II : En ce moment, oui, là, maintenant, tout de suite, dis-nous tout !
- Initiateur de la discussion Fab
- Date de début
Pas besoin de t'affamer pour perdre du poids. J'ai réussi à perdre 10 kilos en environ 8 mois sans faire le moindre sport (juste aller au travail à pieds). Je mangeais entre 1600/1800 calories par jour (souvent un peu plus même ...). Ca a été long mais j'ai réussi tout en mangeant du poulet frit, du poisson pané, du fromage et plein d'autres aliments dits "interdits" toutes les semaines. Le secret c'est juste de manger uniquement lorsque tu as faim et de toujours avoir des collations saines sur toi (pomme, oléagineux, compote sans sucre ajouté, ...).
Est ce qu’on peut faire une minute de silence ?
on est un jour férié et je ne travaille pas. Je répète, j’ai un jour férié !!
on est un jour férié et je ne travaille pas. Je répète, j’ai un jour férié !!
@Mimicollo
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@Mimicollo
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Le Pays de Galles, c'était super beau, il a fait plein de soleil, on avait rien prévu et on s'est laissé.es porter par le feeling, et c'était trop bien. On a assisté au jubilé dans un chateau aléatoire où un grand écran retransmettait la bbc, et puis y a eu un discours solennel qui a commencé par "oyez oyez" en français dans le texte, et puis un scout a allumé le flambeau local, et on a dit "God saves the queen" et "hiphip hoora" de manière non ironique.
Et puis après y a eu de la mer, du soleil, des dolmens, des châteaux partout, des pubs, des grottes à selkies, et l'odeur des alpages sur les falaises.
C'était bieeeen !!!
Comment tu vas ecm ? J'ai manqué quoi ?
Et puis après y a eu de la mer, du soleil, des dolmens, des châteaux partout, des pubs, des grottes à selkies, et l'odeur des alpages sur les falaises.
C'était bieeeen !!!
Comment tu vas ecm ? J'ai manqué quoi ?
@Shady_Rain Pour ta douleur, peut être penser à voir un.e gynéco ? J'avais une infection à un moment qui m'a bien fait mal pendant plusieurs mois, et c'est quand j'ai fait un prélèvement qu'on a pu me soigner.
Sinon plus que deux jours tranquilles, va falloir que je regarde les papiers que je dois envoyer pour le boulot, et je vais essayer de me bouger un peu aujourd'hui.
Bonne journée
Les vacances c'est chouette, mais à la maison y a la Grosse Chatonne, et ça, c'est vachement bien...
(Elle s'est calée contre moi, j'imagine que je ne peux pas poser mon livre....
)
(Elle s'est calée contre moi, j'imagine que je ne peux pas poser mon livre....
)
Je suis allée au supermarché me prendre des trucs à manger parce que flemme, il y avait un militant qui distribuait des programmes pour le candidat de gauche, on a discuté un peu c'était sympa
Bon, par contre faut que j'arrête ces excursions, 5€ par ci par là ça finit par peser sur le budget, déjà serré, et si je veux avoir des sous pour septembre, il faut que je fasse vraiment attention
Dernière édition :
M
Membre supprimé 357025
Guest
Cette journée ne sera absolument pas productive, mais j'ai la personne la plus cute du monde qui s'est rendormie au téléphone
jour-bon
j'ai commencé la journée par une petite sieste avec la bouillotte, ça va mieux
@Mimicollo
j'ai commencé la journée par une petite sieste avec la bouillotte, ça va mieux
@Mimicollo
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