Je me sens bien en ce moment, genre vraiment bien.
La semaine dernière j'étais au fond du trou mentalement, j'avais même des idées suicidaires; et ça arrive régulièrement que derrière j'ai un espèce de rebond où je me sens super joyeuse et positive. Mais là, j'ai l'impression que c'est pas exactement pareil, parce que j'ai pas l'impression d'avoir mis mes problèmes sous le tapis et de faire comme si tout allait bien jusqu'au jour où ça devienne trop à nouveau et que je reparte en vrille.
Là je sais que mes problèmes sont toujours là, que je suis loin d'être satisfaite de ce que je suis, et que le monde extérieur est toujours un peu flippant et aussi pourri dans certains aspects. Mais je me sens pas écrasée et impuissante; je sais que je peux faire face, que même quand je suis dans la sauce je peux prendre le problème petit bout par petit bout et m'en sortir. Et même si c'était pas toujours la meilleure chose à faire, et ben j'ai quand même fait quelque chose et c'est mieux que de rester figée terrorisée par la peur de mal faire pour le restant de mes jours. Je regarde tous les trucs gênants qui me sont arrivés dans ma vie, et en fait je m'en suis pas si mal sortie; alors finalement peut-être que tous les trucs qui me font peur à l'avenir seront pas si insurmontables?
Je fais un petit peu tous les jours; je fais des boites repas fantaisies, je fais des budgets pour mieux gérer mon argent, j'apprends à repriser mes vêtements, je vais au bureau en vélo de temps en temps. C'est sûr que pour plein de gens c'est des trucs ultra anodins et pas vraiment des accomplissements ; mais moi je sais qu'à un moment je me suis dit que ça valait pas le coup et que je voulais en finir; mais je suis quand même là et je continue d'essayer. C'est pas facile mais je peux le faire.
)
Je vais profiter de la soirée pour glandouiller et bouquiner et aussi préparer notre sac parce qu'on part demain 
C'est seulement pour quelques jours mais BORDEL qu'est-ce que ça va faire du bien 
quel dilemme
Poster sur ECM m'a motivée, j'y suis allée étape par étape pour ne pas brusquer mon corps tout groumpf qui n'avait pas du tout envie et j'ai réussi à partir lavée, nourrie et un peu juste mais j'ai eu mon train sans trop me presser.
Je suis partagée entre "Je voulais pas trop dépenser et j'ai déjà plein d'autres thés à boire 
" et "Oui mais c'est du thé que tu boiras quoi qu'il arrive, il était en promo, tu ne fais pas ça très souvent non plus et en fait tu as été très raisonnable sur les dépenses ces derniers temps. 
"
