@Luthéa c’est con ce que je vais te dire, mais au moment où j’ai fait mon burn out, j’étais au bout de ma vie et c’est l’ECM qui m’a forcé à aller chez le médecin
depuis ce burn out, j’ai totalement revu ma notion de rapport au travail, j’en suis totalement détachée. Là j’ai pris 4 semaines et demi de vacances… le monde peut s’effondrer autour de mon boulot, j’en ai rien à foutre
Bref tout ça pour dire qu’on est toujours légitime à aller chez son médecin quand ça ne va pas. Je me souviens de la première fois où j’y étais allée « juste » pour un épuisement. J’ai dit à mon médecin « non mais c’est ridicule de venir pour ça, je vous fais perdre votre temps » puis j’ai passé 5mn à chialer sans lui dire quoi que ce soit, elle a sorti son carnet d’arrêt de travail et m’a dit « je vous mets 3 semaines, pas de discussion. Et maintenant expliquez moi pourquoi vous pleurez »