J'ai eu un MAL DE CHIEN à m'endormir hier soir (j'étais au lit à 21h avec Circé, de Madeline Miller - poke
@Banana 
), j'ai éteint vers 22h15 je pense, parce que j'étais trop prise dans ma lecture
A 23h30 je dormais pas, à minuit passé je saumonnais l'ECM...Alors que mon réveil sonnait à 5h55 ce matin
J'ai fini par lancer mon appli de méditation (Headspace, pour celleux qui connaissent), iels font des "sleepcasts", donc des podcasts pour dormir, et ça a fini par marcher
Par contre ce matin, waouh le réveil était HARDCORE
J'ai tellement galéré à émerger, même avec une thermos entière de thé
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Le taf m'a filé un mal de crâne sympatoche, j'avais l'impression d'avoir la tête comme un chou-fleur (beaucoup de gymnastique mentale à faire en ce moment, heureusement ce sera fini vendredi, et je suis en repos jeudi et vendredi, donc plus que demain matin
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)
J'ai mangé, fait une sieste en rentrant ce midi, passé voir le chat de ma Copine, puis ma Copine
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herself
Et maintenant, mission ne pas s'écrouler sur son lit après avoir fini mon thé des Alizés
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poke
@Luthéa ou
@Mimi Pinkerton, je sais plus laquelle des deux me l'avait fait découvrir
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