ECM II : En ce moment, oui, là, maintenant, tout de suite, dis-nous tout !

[Membre supprimé 153117]

@Griffith

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[Victoria Grace]

Tout mon appartement est propre, j'ai changé mes draps et tout remis en place

Maintenant, je vais souper puis je vais faire une séance "soins corporels" (gommage, épilation, hydratation, masque, ongles, ... peut-être pas tout, je suis fatiguée) pour me sentir toute propre.
Je vais aussi noter ce dont je veux parler avec ma psy et comment je veux en parler.
Ces trois-quatre dernières séances, j'ai eu l'impression que soit elle n'écoutait pas vraiment, en étant fixée dans une direction, soit je ne parvenais pas à me faire comprendre correctement.

 

[GrumpyPrincess]

Dites ECM, vous pensez que les autocollants d'alarme sont efficaces ? Y a de plus en plus de cambriolages dans le quartier, et avec mes voisins qui ouvrent directement avec l'interphone sans demander qui c'est...

 

[Vespertina]

@Tessy : Comme l'a dit @Prunylle y a les MOOC de l'ANSSI. Après c'est une multitude de gestes qui sont possibles à mettre en place, en gros je dirais que c'est un gros plus d'avoir du bon sens, et si quelque chose te paraît louche, suis ton instinct Les gestionnaires de mots de passe (par exemple Keepass) si tu connais pas, c'est un bon truc (création de mots de passe bien solides, base de données bien plus sécurisée qu'en enregistrant dans les navigateurs, etc.). Ne jamais cocher le "se connecter automatiquement" sur des WiFi publics (genre la SNCF).
Avec ton boulot (en plus d'une éventuelle politique interne mise en place, des fiches réflexes et compagnie), tu as peut-être moyen d'avoir accès à des formations ou plateformes (comme PIX) pour apprendre plus sur le sujet ?

 

[Eeyore_]

Comment on peut être aussi fatigué un lundi .

 

[Paris-Brest (bien beurré)]

Soupe de butternut is ready .

 

[Into The Wild]

.

 

[Victoria Grace]

Bon, je crois que je vais reporter la séance "je deviens une pin-up" à demain, en revenant de la psy et me contenter de la liste.

Sinon, j'ai eu ma mère au téléphone et elle veut bien faire mais elle a le chic pour que je me sente mal, malgré elle

Spoiler: grossophobie ?, invalidation ? poids, santé, menstrues

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[Victoria Grace]

@GrosHibou Pas sûre que ce soit la panacée mais ça ne peut pas faire de tort

 

[Victoria Grace]

@Tessy Merci infiniment

Bon, je vais lancer une tisane, me brosser les dents et lire Aria et Sailor Moon sous la couette, c'est doux ces mangas

 

[Luthéa]

Une amie m'a appelée, on doit se voir bientôt après des mois sans contact. Ca me fait plaisir, surtout qu'elle a entendu ce que je lui avais demandé la dernière fois sans que j'ai à le dire Les prochains jours s'annoncent très chouettes niveau vie sociale, et avec du mouvement niveau vie pro, on y croit

 

[misspoetia]

Je suis claquée ce soir et j'ai un peu mal partout.
Bonne nuit