ECM II : En ce moment, oui, là, maintenant, tout de suite, dis-nous tout !

13 Mars 2017
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Bon et bien j'ai bien fait de me motiver a sortir pour aller boire des coups avec des membres de mon asso parce que c'était trop trop chouette :dowant:
Je suis fière de moi qui suis très timide et renfermée parce que du coup j'ai grave discuté avec tout le monde et en partant j'ai proposé qu'on se refasse très bientôt tellement j'avais passé un bon moment :puppyeyes:
Si je bossais pas demain matin, je serai carrément resté un peu plus longtemps mais bon, la prochaine fois on fera ça un week end, ça sera plus simple :happy:
 
6 Décembre 2021
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@Océanite Tempête Si tu bosses sur pc, surélever ton ordi (bureau assis-debout ou petite plateforme à poser sur bureau existant, te lever dès que possible même si juste pour faire quelques pas pour aller chercher à boire ou que sais-je. Remplacer ta chaise ponctuellement par un gros ballon, c'est pas mal aussi vu que tu dois te stabiliser, ça mobilise un peu tous tes muscles.

Vu que rien de ça n'est possible pour moi quand je suis sur site, je profite des pauses pour aller marcher à l'extérieur une dizaine de minutes (et ça vraiment, je ne reviendrais pas en arrière, ça me fait du bien physiquement et mentalement)
 

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