ECM II : En ce moment, oui, là, maintenant, tout de suite, dis-nous tout !

[Membre supprimé 153117]

J’ai sorti à ma mère

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[Lulla94]

Bon, j'ai un peu craqué mon slip chez Normal
A la base j'y allais juste pour un shampooing et un gommage pour le corps, au final je suis reparti aussi avec du make up et des masques en tissus
Bon par contre j'ai utilisé Yuka pour prendre des trucs dont la compo n'est pas trop dégueu et bon, clairement les prochains fois, j'irai plutôt dans des trucs bio parce que c'est un peu cracra globalement

 

[Autumn.]

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[Aichathegypsy]

Hello l' ECM
J'ai passé une nuit horrible. J'ai une migraine horrible et je n'avais plus de cachets.
Je suis sortie faire mes courses et acheter mes comprimés. Évidemment, vu la nuit de biip, ça a été connerie sur connerie.
Je commence à avoir moins mal à la tête. Je vais essayer d'écouter quelques podcasts.
Bonne journée, les Madz

 

[Victoria Grace]

En fait, j'en ai marre de voir tout ce qu'on confie aux gens et qu'on leur demande de porter seul pour avoir derrière zéro reconnaissance et être maintenu à un barème salarial qui ne reconnait pas mon diplôme, le tout en étant considérée comme une idiote et en les voyant se rengorger des super-services rendus et des super-projets qui sont menés.
Un moment, j'ai envie de vraiment faire "je suis payée et considérée comme n'ayant pas le graduat ? Je vais commencer à agir en accord. Donc ça, je ne fais plus et ça non plus et tel poste, vous vous brossez"

Bon, je vais aller me prendre un goûter, une tartine de miel ça devrait me remonter le moral

 

[Luthéa]

Bonjour

J'ai passé un super weekend avec des supers personnes et beaucoup trop peu de sommeil Et là, retour de l'attente interminable de réponse de l'entretien
J'ai relancé mais toujours aucun retour C'est dur de contenir l'angoisse et les pensées parasites

@Potimarron. Pour les bas de contention, ma pharmacie en a pas mal d'exemplaires, motifs. Les grandes pharmacies offrent plus de choix et avec une ordonnance tu as les remboursements !

 

[Membre supprimé 153117]

@Victoria Grace Courage et merci

 

[Querencia]

Je viens de réaliser que j'ai oublié mes gants tout neufs et je vais plus haut en montagne mercredi et jeudi

 

[Mindala Jinka]

Moi après avoir parlé chats avec la direction et autres responsables du magasin

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[Autumn.]

J'ai relancé mais toujours aucun retour C'est dur de contenir l'angoisse et les pensées parasites

Olalala je comprends tellement, c'est ma bataille actuellement les angoisses et les pensées parasites

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[Luthéa]

Je teste de me mettre un minuteur pour focaliser sur une tâche, j'ai fait 15 minutes de lecture d'un essai, 15 minutes de ménage/rangement, là j'ai 15 minutes de "ce que je veux", et ensuite je pense refaire 15 minutes de rangement/ménage
Et en plus ça me permet de réfléchir à la lecture de l'essai, sur les prisons

@Autumn. Merci
Et ton mail est super (J'ai tellement réfléchis à comment formuler le mien. Et vu que je n'ai pas de retours je regrette )

 

[Autumn.]

Merci @Luthéa C'est trop chouette ton astuce avec le minuteur ! Ca pourrait m'aider aussi je pense.
Allez courage, on va les avoir, nos réponses Tu l'as envoyé quand ton mail ?