Bon, routine journalière mise en place :
- 30 min pour lire l'actualité (je suis abonnée au Monde)
- 30 min de sport
- 30 min d'apprentissage de l'espagnol avec Duolingo
- Le soir quand je regarde une série je note le vocabulaire que je connais pas et je l'apprends le lendemain.
Comme je suis dans une période ou je fous pas grand chose car en attente de plusieurs réponses, je me dis que le soir quand je vais me coucher, j'aurais au moins fait ça dans ma journée.
Un peu de rigueur, de discipline. De toute façon ce sont des choses positives, des choses que j'aime faire donc il y a pas de raison !