Bonjour 
Je me suis réveillée avant mon réveil de 9h, j'ai migré au canapé pour boire, prendre les médicaments etc. Et je ne sais pas comment, j'étais de retour dans mon lit et j'ai tapé ma meilleure sieste
Je commence à remonter un peu physiquement, ça me rassure pour demain
@Mindala Jinka Contente de te revoir
Et si l'ECM te fait du bien tu n'as pas besoin de déserter par peur de ta "négativité". Tu as vécu un épisode traumatique, c'est normal que tu ne sois pas au top et tu as le droit d'aller mal, d'avoir besoin de poser des choses. Tu es la bienvenue 

Je me suis réveillée avant mon réveil de 9h, j'ai migré au canapé pour boire, prendre les médicaments etc. Et je ne sais pas comment, j'étais de retour dans mon lit et j'ai tapé ma meilleure sieste
Je commence à remonter un peu physiquement, ça me rassure pour demain
@Mindala Jinka Contente de te revoir
Et si l'ECM te fait du bien tu n'as pas besoin de déserter par peur de ta "négativité". Tu as vécu un épisode traumatique, c'est normal que tu ne sois pas au top et tu as le droit d'aller mal, d'avoir besoin de poser des choses. Tu es la bienvenue 

(c'était tellement bien les vacances
)
). Mon copain a fait du ménage, le salon et la cuisine sont nickel, ça fait plaisir ! Maintenant je commence à avoir faim, je vais aller méditer devant le frigo pour décider ce que j'ai envie de manger 
