Ah mais oui mais pourquoi pas
Internet est tout de même un drôle de monde...
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J'essaye de me changer les idées mais j'y arrive pas.melissag;3865081 a dit :enero;3864999 a dit :Rien ne va plus
Il faut se changer les idées et s'entourer.
( Je ne sais pas ce qui t'arrive mais dans beaucoup de situation ça aide )
Avoir un bon rythme enfin bien dormir, se reposer. Essayer de faire quelque chose qui pourrait te calmer avant de bosser: faire une grille de sudoku, lire un chapitre, écouter de la musique. Essayer de garder internet loin de soi, très loin!wellyne;3865064 a dit :Dites, les filles, j'ai un énorme problème de concentration.
Il faut vraiment que je fasse quelquechose
Des idées ? Des techniques ? Des compléments alimentaires ?