Je me demande...

[Iris Chase]

Hier à Roland Garros, je me suis faite faire un tatouage éphémère sur le poignet (une balle de tennis) et j'aime beaucoup, beaucoup, BEAUCOUP... Du coup, je me tâte assez sérieusement à me faire vraiment tatouer un truc au même endroit. Sachant que perso les tatouages, je pars du principe que c'est pas pour moi (j'ai rien contre, mais je pense que ça ne correspond définitivement pas à ma personnalité / mon style). Sauf que là, franchement j'hésite car j'aime beaucoup l'effet de mon tatouage ephémère et donc je me dis qu'un tatouage joli / mignon / minimaliste / mini, à l'intérieur du poignet droit, ça pourrait être cool. Ou bien, est-ce que vu mon style je passerais vraiment pour une vieille bobo qui veut se la jouer cool alors que ben elle est juste une "vielle" bobo reloue (pour vous donner une idée de mon style, je suis allée aujourd'hui travailler en robe légère et gilet assorti Marie Sixtine, sous-robe Sezane, ballerines Bensimon, petit sac Nat and Nin et gros sac canvas (oui l'été j'aime avoir deux sacs) Roland Garros, maquillage léger, cheveux naturels lâchés, 2 bagues en argentées discrètes et une montre Swatch) ?

 

[Membre supprimé 334633]

@Iris Chase c'est tellement répandu les tattoos aujourd'hui, on voit vraiment des gens de tous genre et tout âge en porter, je pense pas que ça choquerait avec ton style. Et au pire si des gens pensent que tu es une vieille bobo c'est leur problème, si tu sens que ça te ferait plaisir d'avoir un petit tattoo à cet endroit c'est ton ressenti qui compte

 

[PetitePaille]

@Iris Chase

Peut être essaye d’abord d’en faire un éphémère ? (ceux qui durent quelques mois). Ça te donnera une idée de si ça te plaît vraiment et si ça convient à ton style.

 

[titelilie]

@PrincessMey , ça dépend déjà si c'est une psychologue ou une psychiatre.

Je vais régulièrement voir une psychologue. Les séances durent 55 minutes- 1h. Elle prend des notes, se souvient de ce que j'ai raconté entre deux séances voire entre toutes les séances (la prise de note doit aider). Et comme elle m'a donné des outils pour m'aider, elle a je crois, noté la forme (enfin dans le cas auquel je pense, c'est ma safe place et elle se souvient de ce que c'est à la base même si elle ne doit pas se souvenir des modifications que j'y ai faite).
Ensuite, à la fin de la première séance, elle m'a expliqué en quoi consistait son fonctionnement et sur quoi elle allait m'aider (ici, la gestion des émotions, augmenter mon seuil de tolérance), elle m'a aussi expliqué l'EMDR qu'elle pratique (et elle est agréée). Ca me permettait de voir si sa spécialité me conviendrait (et oui dans mon cas oui)
Par contre, je me suis vite sentie en confiance avec elle donc je ne peux pas t'aider (je pense donner assez facilement ma confiance aux personnes devant me donner des soins autant mentaux que physiques)
Et comment se déroule une séance. J'ai raconté mon parcours sur les 2 premières je dirais. Maintenant mes séances se passent comme ça: je lui donne des nouvelles, bonnes comme mauvaises, et soit une des nouvelles m'a déclenché un truc et donc on travaille dessus sur la fin de la séance, soit on continue de travailler sur un ancien truc. Par contre, comme elle travaille sur de l'EMDR, je ne passe pas forcément toute l'heure à parler.

J'ai rapidement demandé à mon compagnon pour les psychiatres
30 minutes, si c'est juste expliquer quelques problèmes puis donner des ordonnances de médocs. Un peu plus si il y a un peu d'analyse derrière.
Et une séance c'est, discuter un peu des problèmes puis ordonnance. Lui qui a fait psychologue et psychiatre, il avait l'impression de devoir venir avec ses problèmes avec le psychiatre tandis qu'avec le psychologue, ils fouillaient ensemble.
Mon compagnon a changé 3-4 fois de psychiatre. La première fois parce que le psychiatre estimait ne plus pouvoir l'aider (mon compagnon avait peut être des problèmes psy mais il n'en était pas expert). La 2e parce qu'elle était trop loin. Le 3e parce qu'il n'a pas aimé sa première séance et s'est senti jugé. Là il est avec un praticien, proche de chez nous avec lequel il se sent bien

J'espère t'avoir un peu aidée

 

[Hilaze]

@PrincessMey de mon côté j'en suis à deux psys. La première, je la voyais une fois par semaine, 30 minutes à chaque fois. Initialement, je venais pour une dépression, finalement en 5 séances je n'ai jamais creusé ce sujet... mais ça m'aura aidé à tourner la page sur une rupture d'amitié qui ne passait pas (au bout de 3 ans, il était temps ^^). J'ai arrêté de la voir parce que je n'avançais pas sur le gros problème m'ayant convaincue d'aller consulter, et aussi parce que son approche ne me convenait pas. Comment je l'ai su ? La rumination en sortant, puis l'incapacité une fois sur place à creuser ce que je voulais (elle ne me forçait pas la main, juste je déviais et elle ne me recadrait pas. Et elle semblait au bord des larmes à chaque séance, c'était perturbant).

Le second, j'ai passé 3 jours à éplucher doctolib et les différentes définitions des approches de psys (lacaniens, freudiens, TCC... tellement de méthodes ! Sans compter les psychologues, psychanalystes... ) ainsi que leur spécialités (histoire de ne pas prendre un créneau chez un spécialiste de la schizophrénie pour une dépression... ou de me trouver chez un sexothérapeute par inadvertance ) et comme @titelilie à la première séance il m'a exposé sa méthode, la façon de fonctionner qu'il proposait, on a discuté de mes raisons de consulter et ce que j'attendais de ces séances, à quelle fréquence on se verrait (une fois par semaine l'an dernier, une semaine sur deux voire trois cette année)... et au bout de 5 séances il y avait déjà de l'évolution.

En espérant que ça t'aide aussi

 

[Glov']

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[Arsinoée]

@PrincessMey

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[nip33]

@PrincessMey , j'ai pris quelques séances avec une psychologue l'année derniere ! je me souviens que le jour de la première séance j'étais tres stréssées au point d'en avoir mal au ventre ! et bien la psy m'a envoyé un sms pour me rappeler le premier rdv et me demander si j'avais des questions avant la séance, ce qui m'a bien rassurée ! a la sortir du premier rdv, je me suis sentie libérée, j'ai prix un autre rdv et en aucun cas je ne me suis sentie contrainte et forcée, les séances duraient au moins 45 minutes ! Voila pour mon experience, mais normalement quand on voit un psy on est censé se sentir écoutée ! il vaut mieux peut être tenter de voir quelqu'un d'autre, meme si je comprends le probleme des factures j'ai l'impression que c'est fait expres pour que tu reviennes? ca ne me parait pas honnete !

 

[Faol]

@PrincessMey Je confirme mes VDD sur les psychanalystes, mes parents sont tous les deux psychologues et ils ont des choses à dire sur les psychanalystes, et pas des bonnes choses Alors pas tous hein, mais apparemment il faut éviter au maximum ceux qui ont une approche lacanienne. En tous les cas, beaucoup ont tendance à prendre de haut les psychologues (parce que les psychologues travaillent sur les conséquences mais ne s'attaquent pas à la cause des problèmes, eux vont au fond des choses tu voiiiiiiis ) et pour avoir moi-même rencontré un étudiant psychanalyste, je peux confirmer ce comportement assez imbu d'eux mêmes. Après, c'est comme dans la chanson, y en a des biens...

 

[nip33]

@PrincessMey , tu es vraiment tombée sur un mauvais lot, je ne sais pas si tu as regardé si il y avait des avis sur cette personne? en tout cas elle me parait irrespectueuse ! bon courage pour la suite !

 

[MorganeGirly]

@MorganeGirly
Je suis psychiatre et je n'ai jamais "analysé" personne j'évite même soigneusement de le faire quand ça concerne ma famille.
(Et d'ailleurs, quand je rencontre une personne, que je dis dans la conversation que je suis psychiatre, et que la personne me répond "haha je vais faire attention à ce que je dis, tu vas m'analyser !"...ça m'agaaaace, mais alors, ça m'agaaaaceeee Non Michel je ne vais pas t'analyser, d'abord parce que ce n'est pas possible, et ensuite parce que je n'en ai rien à carrer. Bref, ne dites pas ça aux psychiatres/psychologues si vous en croisez, généralement ça nous agace )
En fait, être enthousiasmé.e par ses études oui, mais dans le cadre de la santé mentale, c'est impossible d'évaluer quelque chose chez quelqu'un qu'on a croisé comme ça en soirée. Par contre, au début de mes études de médecine, j'étais hyper contente de savoir examiner les gens et j'ai fait des examens neuro à tous mes grands-parents

@MorganeGirly, il faut différencier deux diagnostics : 1. médical, 2. psychologique.
Pour le premier : « le psychiatre est le seul professionnel de santé mentale habilité à poser les diagnostics médicaux (dépression, trouble panique, trouble de personnalité, etc.). Les autres professionnels évoluant dans le milieu de la santé mentale (psychologue, psychothérapeute, etc.), n’étant pas médecins, n’ont pas le droit légal de poser un diagnostic médical, ce qui constituerait un exercice illégal de la médecine. (Article L4161-1 du code de Santé Publique). » Source.
Pour le deuxième, cela concerne les psychothérapeutes au sens large. Le titre de psychothérapeute est protégé. Seuls les médecins, les psychologues et les psychanalystes peuvent user de ce titre et donc poser un diagnostic psychologique. Si cette amie d’une amie ne suit pas des études de psychologie, il se peut qu’elle se destine à être psychopraticienne, titre libre, sans condition de diplôme. Et dans ce cas : attention.

Il n’est pas possible de poser un diagnostic sans avoir rencontré la personne concernée en entretiens individuels. Donc les diagnostics sauvages demandés par sa formation = red flag. Et quand on respecte un minimum le code de déontologie des psychothérapeutes (il existe), on ne reçoit pas en entretien une personne proche, ami·e, famille, voisin·e… Alors certes elle n’est pas encore diplômée et je m’en fiche un peu qu’elle se prenne au jeu, mais le contenu de sa formation est inquiétant.

Merci pour vos réponses (un peu tard!). Je ne sais pas trop quelle formation c’est mais comme elle n’a pas le bac et parlait d’une équivalence pour rentrer en psychologie à l’issue de cette formation de 3 ans, j’imagine du coup que c’est pour être psycho praticienne Je pensais que psychothérapeute c’était encore autre chose que psy, merci pour la précision!
J’ai revu cette personne et ça me laisse aussi perplexe, je ne sais pas si la formation les encourage à faire ça ou si c’est elle-même qui se sent experte après presque un an d’études (je sais qu’on a tous tendance à faire ça quand on étudie un truc).

Spoiler: Pseudo-expertise psy

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[Alpha]

@MorganeGirly

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