A mon sens, ce "syndrome" illustre bien le difficile dosage de prendre soin dans un couple. Quand on aime quelqu'un on prend soin de cette personne, on a des attentions, on se soutient. A quel moment, cela va trop loin?
Je pense que c'est à partir du moment ou on s'oublie dans la relation qu'in y a un problème, quand on est plus capable d'exprimer ses propres besoins car on est trop préoccupé par l'autre voire qu'on minimise ses propre soucis tout en oubliant que l'autre est aussi capable de nous soutenir et de prendre soin de nous.
Cela m'est arrivé il y a peu de temps, dans un contexte particulier. Je suis en couple depuis longtemps et mon amoureux a du faire face à une maladie chronique invalidante et très douloureuse (il se remet). Les choses on empiré petit à petit car je voulais prendre soin de lui, il me semblai vulnérable et je voulais le protéger. Je ne m'en suis pas rendue compte, bien que mes amies on essayé de me faire prendre du recul.
Malgrés la situation, j'ai décidé de faire un stage Erasmus de trois mois (il m'y a beaucoup encouragé). Au début je m'inquiétais tout le temps à propos de mon compagnon et il m'a fallut bien un mois pour réailiser qu'il se débrouillais très bien seul et que j'avais inconscienment entretenu une situation de dépendance en étant trop "au petits soins" (lui a reconnu s'être laissé prendre au rôle du patient).
Cette sépration nous a finalement permis de nous rendre compte de la situation et de retrouver notre indépendance, de reprendre notre relation sur des bases saines. Et je ne sais pas si il y a un lien de cause à effet, mais depuis il va beaucoup mieux.
Depuis cet épisode je fait attention à mes besoins et les exprimer clairement. A ne pas faire passer les besoins de mon compagnon avant les miens et surtout je garde en tête que je doit le laisser se démerder sauf s'il me demande de l'aide.
Je pense que c'est à partir du moment ou on s'oublie dans la relation qu'in y a un problème, quand on est plus capable d'exprimer ses propres besoins car on est trop préoccupé par l'autre voire qu'on minimise ses propre soucis tout en oubliant que l'autre est aussi capable de nous soutenir et de prendre soin de nous.
Cela m'est arrivé il y a peu de temps, dans un contexte particulier. Je suis en couple depuis longtemps et mon amoureux a du faire face à une maladie chronique invalidante et très douloureuse (il se remet). Les choses on empiré petit à petit car je voulais prendre soin de lui, il me semblai vulnérable et je voulais le protéger. Je ne m'en suis pas rendue compte, bien que mes amies on essayé de me faire prendre du recul.
Malgrés la situation, j'ai décidé de faire un stage Erasmus de trois mois (il m'y a beaucoup encouragé). Au début je m'inquiétais tout le temps à propos de mon compagnon et il m'a fallut bien un mois pour réailiser qu'il se débrouillais très bien seul et que j'avais inconscienment entretenu une situation de dépendance en étant trop "au petits soins" (lui a reconnu s'être laissé prendre au rôle du patient).
Cette sépration nous a finalement permis de nous rendre compte de la situation et de retrouver notre indépendance, de reprendre notre relation sur des bases saines. Et je ne sais pas si il y a un lien de cause à effet, mais depuis il va beaucoup mieux.
Depuis cet épisode je fait attention à mes besoins et les exprimer clairement. A ne pas faire passer les besoins de mon compagnon avant les miens et surtout je garde en tête que je doit le laisser se démerder sauf s'il me demande de l'aide.
