Nique tes complexes: Vitiligo, psoriasis et autres joyeusetés dermatologiques
- Initiateur de la discussion Ma Poule
- Date de début
@Loetheria Oh bah c'est possible aussi ^^
Bah c'est vrai que l'hérédité c'est un facteur important à prendre en compte ! Et si toute ta famille en a... Il y a beaucoup de chances que toi aussi ! Par contre, j'ai jamais connu que des gens qui en avaient sur la tête, alors je peux pas te dire si ça peut commencer sur les pieds... Pourquoi pas après tout ! (Soyons fous
) (A part si tu parlais pour tes coudes ?)
Bah c'est vrai que l'hérédité c'est un facteur important à prendre en compte ! Et si toute ta famille en a... Il y a beaucoup de chances que toi aussi ! Par contre, j'ai jamais connu que des gens qui en avaient sur la tête, alors je peux pas te dire si ça peut commencer sur les pieds... Pourquoi pas après tout ! (Soyons fous
) (A part si tu parlais pour tes coudes ?)
@cyaah il y a des possibilités pour avoir des thérapies gratuites : les CMP, le Service de Médecine Universitaire si tu es étudiante, les Maisons des Ados si tu as moins de 21 ans, les psychiatres qui sont remboursés si tu as moins de 26 ans ou sur ordonnance de ton généraliste (faut en tester plusieurs, certains sont aussi psychothérapeutes, certains pratiquent des techniques particulières...), parfois dans les Maisons des Solidarités
sinon, tu as les techniques type méditation qui peuvent aider.
mais clairement, si ça vient du stress, il faut apprendre à le gérer
après, vois la thérapie comme un investissement. tu paies combien chaque mois pour tous tes produits + les consultations? personnellement, j'en avais pour environ 100€ chaque mois non remboursé.
ma psy, c'est 80€ par mois. le calcul est vite fait ^^
attention aux produits que tu mets sur les plaques. une infirmière m'a expliqué que la peau c'est comme un mur. la peau atopique, c'est un mur mais avec des trous dans le ciment. du coup, toutes les substances extérieures agressent la peau, ce qui donne de l'eczéma (des ouvertures encore plus grandes dans le mur). chercher à hydrater la peau en pleine crise, ça n'arrange pas les choses. il faut d'abord calmer les briques qui partent en live. donc, appliquer des dermocorticoïdes (oui, c'est tout caca).
ensuite, une fois que la crise est passée, on hydrate/nourris la peau, on la bichonne, on la répare, on lui fait du bien.
pour éviter la surinfection, je prends des bains à 37° (température du corps, surtout pas plus chaud, sinon ça agresse la peau), avec du sulfate de cuivre (trouvable en sachets en pharmacie). ça aide bien.
en bref, tu sembles savoir ce qui pourrait t'aider à atténuer ton eczéma. maintenant, c'est à toi de voir si le jeu en vaut la chandelle
(et pour te rassurer : au début, quand j'ai dû arrêter les produits laitiers, ça a été hyper dur. du genre à me lever en pleine nuit, en manque de camembert! et à manger un camembert entier le lendemain, quitter à passer ma nuit sur les toilettes et la semaine suivante à me gratter en hurlant "je ne regrette rieeeeen". aujourd'hui, je m'autorise un craquage de temps en temps, en prenant du lactase pour la digestion, tout en sachant que j'aurais des plaques. et ce qui m'a aidée aussi, c'est de garder les fromages de chèvre et de brebis occasionnellement).
ensuite, il existe des choses plus naturelles, comme l'homépathie ou la naturopathie. si tu remontes le topic, tu devrais trouver quelques infos à ce sujet
et en cas de crise, je coupe mes ongles. très courts. de manière à ce qu'ils ne puissent pas gratter.
ensuite, si c'est apparu il y a 2 ans, il y a bien quelque-chose qui l'a provoqué. un choc émotionnel? un décès dans ton entourage? une rupture? la perte d'un emploi? d'un animal? d'un logement? un déménagement? un changement dans ta vie?
sinon, tu as les techniques type méditation qui peuvent aider.
mais clairement, si ça vient du stress, il faut apprendre à le gérer
après, vois la thérapie comme un investissement. tu paies combien chaque mois pour tous tes produits + les consultations? personnellement, j'en avais pour environ 100€ chaque mois non remboursé.
ma psy, c'est 80€ par mois. le calcul est vite fait ^^
attention aux produits que tu mets sur les plaques. une infirmière m'a expliqué que la peau c'est comme un mur. la peau atopique, c'est un mur mais avec des trous dans le ciment. du coup, toutes les substances extérieures agressent la peau, ce qui donne de l'eczéma (des ouvertures encore plus grandes dans le mur). chercher à hydrater la peau en pleine crise, ça n'arrange pas les choses. il faut d'abord calmer les briques qui partent en live. donc, appliquer des dermocorticoïdes (oui, c'est tout caca).
ensuite, une fois que la crise est passée, on hydrate/nourris la peau, on la bichonne, on la répare, on lui fait du bien.
pour éviter la surinfection, je prends des bains à 37° (température du corps, surtout pas plus chaud, sinon ça agresse la peau), avec du sulfate de cuivre (trouvable en sachets en pharmacie). ça aide bien.
en bref, tu sembles savoir ce qui pourrait t'aider à atténuer ton eczéma. maintenant, c'est à toi de voir si le jeu en vaut la chandelle
(et pour te rassurer : au début, quand j'ai dû arrêter les produits laitiers, ça a été hyper dur. du genre à me lever en pleine nuit, en manque de camembert! et à manger un camembert entier le lendemain, quitter à passer ma nuit sur les toilettes et la semaine suivante à me gratter en hurlant "je ne regrette rieeeeen". aujourd'hui, je m'autorise un craquage de temps en temps, en prenant du lactase pour la digestion, tout en sachant que j'aurais des plaques. et ce qui m'a aidée aussi, c'est de garder les fromages de chèvre et de brebis occasionnellement).
ensuite, il existe des choses plus naturelles, comme l'homépathie ou la naturopathie. si tu remontes le topic, tu devrais trouver quelques infos à ce sujet
et en cas de crise, je coupe mes ongles. très courts. de manière à ce qu'ils ne puissent pas gratter.
ensuite, si c'est apparu il y a 2 ans, il y a bien quelque-chose qui l'a provoqué. un choc émotionnel? un décès dans ton entourage? une rupture? la perte d'un emploi? d'un animal? d'un logement? un déménagement? un changement dans ta vie?
@li-loo
Pour les thérapies gratuites etc, en France peut-être, moi je suis en Suisse,et pas sûre que ça soit gratuit/remboursé :/
Je sais déjà que le psy, si je n'ai pas l'assurance complémentaire, je paye.
Et ça coûte cher, aie aie.
Pour ce qui est des produits, ça va, je dépense pas par mois, j'ai des gros tubes, ça tient, ouf ! Car effectivement, ça coûte ça aussi
!
Ah oui, alors si ça ne sert à rien de juste hydrater.. Je vais ressortir mon bon vieux tube contenant de la cortico'
Après, pour la méditation, j'en fais *hippiezenpowa
* mais je dois admettre, cet hiver, j'ai eu beaucoup de peine, mon "coin libérateur" est en extérieur, en intérieur, j'ai un peu de peine encore, mais va falloir que je m'y fasse ! 
Pour les produits laitier, après, en tant que fan de nourriture, je devrais pouvoir y arriver, y a assez d'aliments pour remplacer, même si.. Adieu chocolat chaud, adieu bol de lait.. I can do that !
Homéo, j'avais déjà essayé, mais je devrais peut-être reprendre. J'avais aussi pris des cachets "aux plantes" calmants, ils sont vraiment super, d'ailleurs je peux regarder la marque, si ça intéresse quelqu'un !
Il y a 2 ans, oui, il y a eu un "élément déclencheur" enfin, ça c'est passé un peu avant, mais je pense que le temps de réaction, ça doit venir de ça.
J'ai eu droit de 1) découvrir que mon ex me trompait, me mentait. 2) Mon chien est mort 3) mon papy a eu un cancer ( il en est mort il y a 1 an) et je crois qu'il y avait encore un truc, mais je m'en souviens plus là sur le moment ( et tant mieux..)
Et actuellement, ma mère a un cancer et je suis la seule présente, je dois m'occuper de presque tout.. soucis d'entente avec mon chéri, pas de job et on me stresse avec ça.. Et mon p'tit stress général que je me promène dès qu'on me tiraille de tout les côtés.
En tout cas, mille mercis pour tes conseilles, je vais les relire, les notés, et appliqués !
Pour les thérapies gratuites etc, en France peut-être, moi je suis en Suisse,et pas sûre que ça soit gratuit/remboursé :/
Je sais déjà que le psy, si je n'ai pas l'assurance complémentaire, je paye.
Et ça coûte cher, aie aie.Pour ce qui est des produits, ça va, je dépense pas par mois, j'ai des gros tubes, ça tient, ouf ! Car effectivement, ça coûte ça aussi
!Ah oui, alors si ça ne sert à rien de juste hydrater.. Je vais ressortir mon bon vieux tube contenant de la cortico'
Après, pour la méditation, j'en fais *hippiezenpowa
* mais je dois admettre, cet hiver, j'ai eu beaucoup de peine, mon "coin libérateur" est en extérieur, en intérieur, j'ai un peu de peine encore, mais va falloir que je m'y fasse ! Pour les produits laitier, après, en tant que fan de nourriture, je devrais pouvoir y arriver, y a assez d'aliments pour remplacer, même si.. Adieu chocolat chaud, adieu bol de lait..
I can do that !Homéo, j'avais déjà essayé, mais je devrais peut-être reprendre. J'avais aussi pris des cachets "aux plantes" calmants, ils sont vraiment super, d'ailleurs je peux regarder la marque, si ça intéresse quelqu'un !
Il y a 2 ans, oui, il y a eu un "élément déclencheur" enfin, ça c'est passé un peu avant, mais je pense que le temps de réaction, ça doit venir de ça.
J'ai eu droit de 1) découvrir que mon ex me trompait, me mentait. 2) Mon chien est mort 3) mon papy a eu un cancer ( il en est mort il y a 1 an) et je crois qu'il y avait encore un truc, mais je m'en souviens plus là sur le moment ( et tant mieux..)
Et actuellement, ma mère a un cancer et je suis la seule présente, je dois m'occuper de presque tout.. soucis d'entente avec mon chéri, pas de job et on me stresse avec ça.. Et mon p'tit stress général que je me promène dès qu'on me tiraille de tout les côtés.
En tout cas, mille mercis pour tes conseilles, je vais les relire, les notés, et appliqués !
@Loetheria Si tu as du courage tu peux taper "psoriasis plantaire" sur Google, pour ma part je m'en vais vomir
ça correspond presque à quelques images.. je suis maudiiiite aaaaah
@cyaah as-tu déjà goûté les laits végétaux? non parce-que, un chocolat chaud au lait de coco, avec de la crème de coco fouettée sur le dessus...
ceci, est un chocolat chaud au lait d'amande et à la cannelle. alors, il a pas l'air délicieux? (il l'était
)
(et si tu jettes un oeil sur mon instagram, tu pourras te faire une idée de mon alimentation sans produit laitier ^^)
après, je bois rarement des laits végétaux seuls, ou alors du lait d'amande au chocolat, ou du lait de riz au chocolat.
il existe peut-être des associations spécialisées dans l'accompagnement au deuil?
ça vaut peut-être le coup de chercher? ou de négocier le prix avec un-e psychologue? je sais que ça se fait en France (c'est d'ailleurs ce que j'ai fait avec la mienne)
en tout cas, je te fais des millions de câlins et je te souhaite vraiment de trouver un moyen de te faire soutenir là-dedans
ceci, est un chocolat chaud au lait d'amande et à la cannelle. alors, il a pas l'air délicieux? (il l'était
)(et si tu jettes un oeil sur mon instagram, tu pourras te faire une idée de mon alimentation sans produit laitier ^^)
après, je bois rarement des laits végétaux seuls, ou alors du lait d'amande au chocolat, ou du lait de riz au chocolat.
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il existe peut-être des associations spécialisées dans l'accompagnement au deuil?
ça vaut peut-être le coup de chercher? ou de négocier le prix avec un-e psychologue? je sais que ça se fait en France (c'est d'ailleurs ce que j'ai fait avec la mienne)
en tout cas, je te fais des millions de câlins et je te souhaite vraiment de trouver un moyen de te faire soutenir là-dedans
Je fais de l'eczéma... surtout à l'intérieur des oreilles et sur le crâne! (Oui, oui!)
Pour les oreilles, je les nettoie tous les jours et y applique de l'huile pour hydrater une fois par semaine (ou plus, voire beaucoup plus, en période de fort stress et donc d'eczéma).
Il m'est déjà arrivé d'avoir des infections à cause de l'eczéma des oreilles.
Pour ce qui est de la tête, et bien ... aucun traitement préconisé par mon médecin! J'essaie seulement de faire attention aux shampooings que je prends, mais c'est vraiment problématique... :/
Pour les oreilles, je les nettoie tous les jours et y applique de l'huile pour hydrater une fois par semaine (ou plus, voire beaucoup plus, en période de fort stress et donc d'eczéma).
Il m'est déjà arrivé d'avoir des infections à cause de l'eczéma des oreilles.
Pour ce qui est de la tête, et bien ... aucun traitement préconisé par mon médecin! J'essaie seulement de faire attention aux shampooings que je prends, mais c'est vraiment problématique... :/
Je soupçonne ma lessive de me provoquer des démangeaisons 
Sur les côtes précisément, des fois je craque (parce que ça me gratte tout le temps) et je me pince fort la peau pour pas gratter avec les ongles sinon c'est un massacre. Ça me fait des plaques sèches, j'essaye de mettre du gel d'aloe vera régulièrement ça m'apaise. Et j'ai un gros défaut c'est que je me douche à eau trop chaude, des fois je le sens ça me fait mal alors je baisse le chaud. Ça doit pas arranger le truc...
Donc j'ai acheté une lessive clean chez biocoop, j'espère que ça va se calmer.
Vous avez des crèmes miraculeuses pour ce genre de problèmes ? J'ai aussi la Egyptian Magic qui sauve un peu ma peau (quand je prends le temps de la mettre..)
Sur les côtes précisément, des fois je craque (parce que ça me gratte tout le temps) et je me pince fort la peau pour pas gratter avec les ongles sinon c'est un massacre. Ça me fait des plaques sèches, j'essaye de mettre du gel d'aloe vera régulièrement ça m'apaise. Et j'ai un gros défaut c'est que je me douche à eau trop chaude, des fois je le sens ça me fait mal alors je baisse le chaud. Ça doit pas arranger le truc...Donc j'ai acheté une lessive clean chez biocoop, j'espère que ça va se calmer.
Vous avez des crèmes miraculeuses pour ce genre de problèmes ? J'ai aussi la Egyptian Magic qui sauve un peu ma peau (quand je prends le temps de la mettre..)
Je soupçonne ma lessive de me provoquer des démangeaisons
Donc j'ai acheté une lessive clean chez biocoop, j'espère que ça va se calmer.
Vous avez des crèmes miraculeuses pour ce genre de problèmes ? J'ai aussi la Egyptian Magic qui sauve un peu ma peau (quand je prends le temps de la mettre..)
J'ai le même problème par moment !
L'huile de coco et l'aloé vera me soulagent sur le moment mais au bout de quelques minutes ça revient
La seule crème qui m'hydrate assez pour la journée et du coup m'empèche de trop gratter (oui moi je gratte… tant pis pour les plaques/croûtes 
) c'est la Cicalfate d'Avène : j'en mets en sortant de la douche le matin et en cas de grosse crise avant de me coucher.Je ne sais pas à quoi c'est du, je penche plus pour l'eau très calcaire pour moi qu'à la lessive étant donné que j'utilise toujours la même avec des périodes de crise et des périodes sans rien.
