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J'ai mal mangé pendant deux jours... mais en effet, je crois que l'effort intellectuel fait perdre des calories... j'ai perdu 400 grammes en deux jours!!! Je suis actuellement à 50,6 kgs! 
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J'ai mal mangé pendant deux jours... mais en effet, je crois que l'effort intellectuel fait perdre des calories... j'ai perdu 400 grammes en deux jours!!! Je suis actuellement à 50,6 kgs!
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Kaellie a dit :
En fait tu dilues ça dans un litre et demi d'eau, et tu le bois tout au long de la journée. Ca aide à éliminer. Il y en a plusieurs sortes, certains qui brûlent les graisses par exemple. Si tu manges n'importe comment à côté, ça ne sert à rien du tout, mais en complément d'une alimentation équilibrée c'est vriament pas mal.
Pour Oenobiol, tu parles de quels pilules ? Car il y en a beaucoup...
ce midi plus de gaz. donc un jambon beurre. ce soir: grosse salade composée trés sympathique. j'ai rêperdu le kilos pris la semaine derniére... jveux que ça continu a descendre.....
Déjà que j'ai une "vessie de mouche", je vais peut-être éviter le drainant finalement !I-think-i-m-paranoid a dit :
Je sais pas trop... Ventre plat ou un truc comme ça...I-think-i-m-paranoid a dit :
de 56kg je décide officiellement là maintenant, d'arrêter les connneries alimentaires, le grignotage et les kinder pour arriver à mon 52/3 kilos d'il y a 4 ans et dans lequel je me sentais bien. Bon je viens de m'enfiler une bonne quantité de tartines beurre-confiture, mais c'est pas grave, je file au sport dans une heure et j'arrête les bêtises à partir de maintenant 
Ca me fait un mois de régime. J'ai perdu 2 kgs la première semaine, puis 0.7 kgs la deuxième semaine. Depuis je stagne à 57 kgs ! Et dire que mon objectif c'était de perdre 10 kgs en 2 mois, c'est raté...
Je me suis pesée le 28 mais je n'avais pas posté : 58.5 kg.
Quand j'ai commencé le régime début février je faisais 62.2 kg (donc presque - 4 kg). Cependant je stagne depuis quelques semaines, j'ai même repris 400 grammes depuis le début de semaine. Je ne mange pas très équilibré (entre mon anniversaire, le seminaire au boulot, etc) et j'ai arrêté le sport (trop de boulot + leçons de conduite).
Je suis encore loin des 55 kilos que je voulais atteindre courant juin, mais bon si je peux pas, je peux pas.
Quand j'ai commencé le régime début février je faisais 62.2 kg (donc presque - 4 kg). Cependant je stagne depuis quelques semaines, j'ai même repris 400 grammes depuis le début de semaine. Je ne mange pas très équilibré (entre mon anniversaire, le seminaire au boulot, etc) et j'ai arrêté le sport (trop de boulot + leçons de conduite).
Je suis encore loin des 55 kilos que je voulais atteindre courant juin, mais bon si je peux pas, je peux pas.
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Si, c'est sur'ment faisable mais c'est surtout pas bon du tout, ouais.I-think-i-m-paranoid a dit :
Bn-y a dit :
Ca dépend. J'avais perdu 10 kilos en 2mois y a 3ans. Et je les ai pas repris sauf dernièrement mais à cause de problèmes de santé.
I-think-i-m-paranoid a dit :
J'ai perdu 10 kilos en 1 mois l'année dernière... Jamais repris. Okay alors c'était, du point de vue alimentaire, une énorme erreur (un dukan très très restrictif), j'ai jamais rien repris parce que j'ai fait très attention mais je le conseillerai à personne. Il faut vraiment avoir une volonté sans faille, avoir un but qui fasse tenir. Sinon c'est infaisable et surtout, tu reprends tout 1 semaine après... A cette époque je faisais 79kilos pour 1m60, je me supportais plus, je pouvais pas attendre en faisant un régime équilibré, c'était au dessus de mes forces.
Comme je n'arrive pas à maigrir, je voudrais employer une méthode " radicale " : la soupe aux choux. Est-ce que quelqu'un a déjà essayé ? Est-ce efficace ? Est-ce que on va souvent aux toilettes (parce que j'ai un job d'été et je serais gênée d'y aller tout le temps) ?
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