Je suis remontée à 65.6kg hier. J'en ai marre, mais bon en même temps ça fait 3 jours de suite que pour le gouter je m'enfile une boite de granola. (une boite par jour hein, soit 16 granola, pas une boite sur 3 jours, ça, c'était rien).
- Statut
Le pire c'est que là j'ai super mal au ventre, limite envie de vomir. C'est pas bien du tout.
McDo aussi hier soir ...
Donc aujourd'hui (et la plupart des jours de cette semaine) : léger et SPORT !
Jeudi, je commence les cours de sport à la fac, 1h de fitness le jeudi + mon sport Wii fit ça devrait le faire. Dimanche 24, je dois être à 60kgs (voire moins si possible ^^)
Donc aujourd'hui (et la plupart des jours de cette semaine) : léger et SPORT !
Jeudi, je commence les cours de sport à la fac, 1h de fitness le jeudi + mon sport Wii fit ça devrait le faire. Dimanche 24, je dois être à 60kgs (voire moins si possible ^^)
missa-malabar;1348899 a dit :
J'en fais depuis moins de 2 semaines et j'ai eu le stresse des partiels donc je sais pas si je suis un témoin fiable ...
Enfin bref, j'en fais 1/2h presque tous les jours et je trouve que les exercices sont ludiques et on débloque des niveaux et des défis (par exemple les abdos j'ai débloqué les modes 20 fois et 30 fois). C'est pas toujours évident à faire. J'ai fait 6 min de hoola hoop ça tue la taille !
Je m'en veux à chaque fois que je mange. Je recommence à me détester mais je n'arrive vraiment pas à stopper le grignotage.
J'arrive pas à supprimer le pain... J'en mange toujours trop -_-'
Mais au moins je me dis que mardi, après mon opération, j'aurai déjà minimum -1kg sur la balance =)
Et avec un peu de chance, avec la bouffe de la clinique, je vais encore perdre ^^ Motivation motivation !!
Mais au moins je me dis que mardi, après mon opération, j'aurai déjà minimum -1kg sur la balance =)
Et avec un peu de chance, avec la bouffe de la clinique, je vais encore perdre ^^ Motivation motivation !!
Ha que ça fait du bien de se remettre à fond dans le régime. 65 kg ce matin alors que j'étais à 63.5 y'à encore 2 semaines mais à cause du stress du déménagement: vas y que je mange du mac do, des pizzas etc ...
Allez on se remet enfin à la piscine dés demain ainsi que jeudi et Dukan à fond les ballons, plus que 6 kg et j'arrive à mon objectif! Vivement! :rotate:
Allez on se remet enfin à la piscine dés demain ainsi que jeudi et Dukan à fond les ballons, plus que 6 kg et j'arrive à mon objectif! Vivement! :rotate:
A
AnonymousUser
Guest
Je viens de m'apercevoir que j'ai perdue du ventre, alors que tout les exercices que je fais sont principalement axés sur les jambes qui elles ne mincissent pas :redface:
Je suis une horrible anti-régime qui risque de s'y mettre ...
Je mesure 1m62 pour 54 kg, j'ai pris quatre kilos en un an et même si ça me fait un cul que j'adore, j'ai plus de mal avec mes cuisses et mon ventre pas tout à fait plat. Bon c'est franchement pas dramatique mais faudrait que je me mette aux abdos (et à je ne sais quoi pour les cuisses). Je suis pas du tout sportive en plus ... Je voudrais bien juste revenir à 50 kg, ou plutôt voir un mini-changement quand je me regarde dans la glace, même si j'aime bien mon corps.
Pour ce qui est de l'alimentation euh ... comment dire ? Mon copain est cuisto et j'adore les bonbons, ça fait deux raisons de m'empiffrer ...
Je mesure 1m62 pour 54 kg, j'ai pris quatre kilos en un an et même si ça me fait un cul que j'adore, j'ai plus de mal avec mes cuisses et mon ventre pas tout à fait plat. Bon c'est franchement pas dramatique mais faudrait que je me mette aux abdos (et à je ne sais quoi pour les cuisses). Je suis pas du tout sportive en plus ... Je voudrais bien juste revenir à 50 kg, ou plutôt voir un mini-changement quand je me regarde dans la glace, même si j'aime bien mon corps.
Pour ce qui est de l'alimentation euh ... comment dire ? Mon copain est cuisto et j'adore les bonbons, ça fait deux raisons de m'empiffrer ...
- Statut
