Que diriez-vous d'un coach ? Anti-régime s'abstenir !

[missa-malabar]

jle deteste. parce que dés qu'il y'a un mot plus haut que l'autre, qu'il s'en va, une fois seule jfais n'importe quoi.

Aprés le spates bolo qu'on a mangé ensemble, je viens d'mange rune demi tablette de choco, et des biscuits apéro.

et hop, là, maintenant, je me déteste.

 

[ginkgo]

Je reviens de ma semaine parisienne, et encore une fois mon poids s'est stabilisé durant cette semaine, je suis contente de moi. Je reste à 53,9kg, ça me motive à continuer !

 

[bb_biatch]

bon petit craquage sur des lasagnes mais je les avait faites moi même et yavait pas grand chose de calorique dedans donc je pense que ca va aller! sinon je tiens très sérieusement le reste du temps mais je n'ose toujours pas me peser

 

[AnonymousUser]

Je vous rejoins. Et pour de bon cette fois, j'espère.

Je pense m'inscrire à une salle de sports pas loin de chez moi, je vais aller me renseigner dans la semaine.
Et je vais retourner voir une nutritionniste.

Motivation !!

 

[AnonymousUser]

J'irais bien voir un nutritionniste, moi aussi. J'ai trop l'impression de faire n'importe quoi avec la nourriture & mon corps en ce moment. Genre, en ce moment, je ne mange que des All Bran fibres et du filet de dinde.

Sinon, j'ai trouvé où faire de la danse orientale sur Bruxelles et je commence la semaine prochaine, j'ai vraiment hâte!

 

[Lady Dylan]

Wouhou, j'en suis bientôt à 5 kilos perdus ! Enfin, il y en a trois et demi qui sont partis la première semaine, maintenant c'est plus difficile... Et j'ai tendance à réduire les portions de plus en plus, pour continuer à perdre. Mauvaise stratégie.

 

[AnonymousUser]

Bon allez je vous rejoint les filles ! 5 kilos à perdre pour au moins pouvoir me mettre en tee-shirt cet été, pour le reste on verra bien ! Mais ça m'énerve j'ai l'impression d'avoir pas mal perdu de silhouette mais sur ma balance j'ai perdu qu'un seul petit kilo .... Ça me déprime, je sais c'est con mais je commencerai ma journée tellement mieux si cette foutue balance avait la gentillesse de m'indiquer quelques kilos en mois ....

 

[madmoizelle N]

J'ai déconné ce week end mais j'avais prévenu... Du coup j'ai repris un kilo mais j'essaie de ne pas me culpabiliser et je reste sérieuse toute la semaine.
Et dès que je me suis débarrassée de mon mal de dos, je retourne à la salle de sport.

 

[AnonymousUser]

catastrophe de mon côté! J'ai vraiment pris du bide et ça commence à grave me complexer (ce qui joue sur ma libido vu que je me sens grasse et pas désirable...)

Et puis le we d'anniversaire en amoureux c'était chouette mais pas du tout régime pour le coup... je vis pour manger, comment faire un régime dans cet état d'esprit?

c'était la question philosophique du jour

 

[Nyx]

Yihaaa, encore 2 semaines et je suis sûre que mon pantalon-test, j'y rentre mes fesses sans problème. J'ai vraiment perdu, ça se voit dans les vêtements, l'Homme me l'a dit aussi, et c'est méga-cool. (et le charbon, ça fonctionne vraiment bien pour faire dégonfler le ventre purée)

Donc dernière ligne droite. Ensuite il faudra que je raffermisse un peu parce que bon, ça reste un peu flasque sur le ventre, et ça sera parfait. Après 3 ans, j'y crois enfin.

 

[AnonymousUser]

J'ai appelé la nutritionniste mais elle est en vacances jusqu'au 7 avril, donc je prendrais rendez-vous plus tard. Dans un sens c'est pas plus mal, comme ça, ça me permet de perdre un peu de poids avant d'aller la voir.

Je me pèse "officiellement" demain matin.

Je me sens vraiment motivée là, j'espère que ce n'est pas qu'une passade.

L'idéal serait que j'atteigne les 67 kilos comme en été 2007 quand j'avais fait Dukan...

 

[AnonymousUser]

Yihaaa, encore 2 semaines et je suis sûre que mon pantalon-test, j'y rentre mes fesses sans problème. J'ai vraiment perdu, ça se voit dans les vêtements, l'Homme me l'a dit aussi, et c'est méga-cool. (et le charbon, ça fonctionne vraiment bien pour faire dégonfler le ventre purée)

Donc dernière ligne droite. Ensuite il faudra que je raffermisse un peu parce que bon, ça reste un peu flasque sur le ventre, et ça sera parfait. Après 3 ans, j'y crois enfin.

Tu prends quoi, au juste?

Pour ma part, euuuuuh, je ne me pèse plus ah ah, je verrais bien à l'oeil. J'ai juste des fesses et des cuisses immenses, c'est assez incroyable quand on compare au haut de mon corps. Bon..j'me pèse samedi matin, allez!