madmoizelle N;1425271 a dit :
Moins 5 kilos en 20 jours... C'pas un peu rapide tout ça ?
C'est quoi ton régime, par curiosité ?
- Statut
Moins 5 kilos en 20 jours... C'pas un peu rapide tout ça ?
C'est quoi ton régime, par curiosité ?
Rien ne va plus, je me joins à vous les filles!
Mon manque de motivation est plus fort que moi, et je n'arrive jamais à tenir un régime plus d'une semaine.. Alors je crois qu'avoir des copines de régime ça ne peut que m'encourager!
Donc aujourd'hui va débuter mon régime (il tombe un peu mal, demain je dois manger chez des amis, mais à force de reporter je sais que je ne le fais jamais..!), je fais 66kg pour 1m70, et j'aimerais bien revenir à mon poids d'il y a même pas 2ans, c'est à dire 56kg... Alors go, - 10kg à perdre, surtout qu'ils me complexent vraiment, on ne voit pas tellement que j'ai grossit mais moi je me sent toute boudinée, surtout au niveau du ventre, alors je veux absolument les perdre pour pouvoir vivre à nouveau
Alors je connait déja mon problème, déja je ne fais pas de sport, il faut que j'améliore ça, et même si je ne grignote pas (c'est déja une bonne chose), j'ai tendance à être bonne vivante et à BEAUCOUP manger pendant les repas, juste pas gourmandise.. Et je ne controle pas mes repas, j'habite chez mes parents, donc soi je mange chez eux, soit chez mon copain (environ 3/4jours par semaine), ou alors je mange à la fac...
Alors si vous avez des conseils, je suis preneuse, et si d'autres filles sont dans mon cas, je serais ravie de nous entre coacher
Mon manque de motivation est plus fort que moi, et je n'arrive jamais à tenir un régime plus d'une semaine.. Alors je crois qu'avoir des copines de régime ça ne peut que m'encourager!
Donc aujourd'hui va débuter mon régime (il tombe un peu mal, demain je dois manger chez des amis, mais à force de reporter je sais que je ne le fais jamais..!), je fais 66kg pour 1m70, et j'aimerais bien revenir à mon poids d'il y a même pas 2ans, c'est à dire 56kg... Alors go, - 10kg à perdre, surtout qu'ils me complexent vraiment, on ne voit pas tellement que j'ai grossit mais moi je me sent toute boudinée, surtout au niveau du ventre, alors je veux absolument les perdre pour pouvoir vivre à nouveau
Alors je connait déja mon problème, déja je ne fais pas de sport, il faut que j'améliore ça, et même si je ne grignote pas (c'est déja une bonne chose), j'ai tendance à être bonne vivante et à BEAUCOUP manger pendant les repas, juste pas gourmandise.. Et je ne controle pas mes repas, j'habite chez mes parents, donc soi je mange chez eux, soit chez mon copain (environ 3/4jours par semaine), ou alors je mange à la fac...
Alors si vous avez des conseils, je suis preneuse, et si d'autres filles sont dans mon cas, je serais ravie de nous entre coacher
Smelly Cat;1425476 a dit :
Dukan et a priori non je ne trouve ça pas si rapide par rapport aux pertes chez d'autres nanas qui font ce régime.
honneurodames;1425685 a dit :Et félicitations Madmoizelle N(mais il ont prévu de la pluie en Normandie le weekend prochain...mais je suis sûre qu'il va quand même faire beau juste pour toi).
Merci, bon courage à toi même si je ne doute pas que tu y arrives. Et m'en fous je prendrais mon petit déjeuner sous la pluie s'il le faut.
A
AnonymousUser
Guest
Je suis trop stressée à cause des examens, et d'autres petits trucs qui me prenne la tête, résultat, je mange pour compenser et je ressens que j'ai grossi... Faut que je me reprenne en mains parce-que là c'est plus vraiment possible.
Dimanche : repas d'anniversaire de mon père. J'ai vraiment trop mangé. Au point que j'ai eu du mal à digérer tellement mon estomac n'est plus habitué, donc incapable de manger le soir (et c'était pas plus mal).
Et ce midi on est allé manger dans une crêperie avec ma collègue, vu que ce boulet avait oublié sa bouffe. Et j'ai juste pris une salade \o/ Sans craquer pour les supers galettes et crêpes qui mettaient l'eau à la bouche.
Je suis fière de moi. Mi-avril, j'ai intérêt de re-rentrer dans mon pantalon-test sans avoir les bourrelets qui débordent ni les cuissots serrés. J'y crois.
(Et je croise les doigts pour que ma nouvelle pilule largement moins dosée me fasse perdre un peu de rétention d'eau...)
Et ce midi on est allé manger dans une crêperie avec ma collègue, vu que ce boulet avait oublié sa bouffe. Et j'ai juste pris une salade \o/ Sans craquer pour les supers galettes et crêpes qui mettaient l'eau à la bouche.
Je suis fière de moi. Mi-avril, j'ai intérêt de re-rentrer dans mon pantalon-test sans avoir les bourrelets qui débordent ni les cuissots serrés. J'y crois.
(Et je croise les doigts pour que ma nouvelle pilule largement moins dosée me fasse perdre un peu de rétention d'eau...)
La semaine dernière j'ai fondu... passant de 58/59kg à 56/56,5kg, et ça m'effraie quelque peu.
Sachant qu'il s'agit de quelque kilos que j'ai pris au début de l'année scolaire, j'ai plus l'impression d'avoir dégonflé. Verdict à la fin de cette semaine.
Sachant qu'il s'agit de quelque kilos que j'ai pris au début de l'année scolaire, j'ai plus l'impression d'avoir dégonflé. Verdict à la fin de cette semaine.
Je me suis interdite de m'acheter des fringues tant que je serais pas descendue a 65kg. Ca fait deux jours que je suis a 69 (pesée éwotique) .Comme ça, ça rigole pu. Croyez moi, depuis une demie journée (
) je file doux.
Bon, si je voulais vraiment me motiver j'arreterais de m'acheter du maquillage mais si en plus de me trouver grosse, je dois me trouver moche... J'ai pas fini de déprimer.
) je file doux.Bon, si je voulais vraiment me motiver j'arreterais de m'acheter du maquillage mais si en plus de me trouver grosse, je dois me trouver moche... J'ai pas fini de déprimer.
Une semaine sans faire de conneries et j'ai perdu 3 kilos ! Ils n'étaient pas encore bien installés... Voyons si les suivants seront aussi faciles, mais ça m'étonnerait.
Il y a cinq minutes, deux des trois boutons de mon mini-short sont tombés. Mais quasi en même temps, quoi. Je... je... je crois que c'est officiel: le 38 fut une courte période de ma vie.
craquage complet, ai mangé des frite ce midi, des bonbons en cours et quelques chips hier soir avec une quiche poireau chèvre... bref la cata, faut absolument que je me ressaisisse sans tarder...
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