Je fais de la force athlétique. C'est pas super connu mais en gros c'est un sport de force qui regroupe trois mouvements : squat, développé couché et soulevé de terre.
Les sports de force et la musculation c'est ma passion. À la base je ne suis pas sportive pour un sou mais depuis 2 ans que je pratique la musculation, j'ai appris à aimer ce sport. Je m'entrainais tous les jours mais à l'approche de ma première compétition je suis une planification donc j'ai réduit à 4 entrainements par semaine.
Bon comme c'est quand même hyper masculin comme sport, je me suis décidée à pratiquer en parallèle la Pole Dance (mais c'est cher alors ça restera occasionnel je pense !)
Les sports de force et la musculation c'est ma passion. À la base je ne suis pas sportive pour un sou mais depuis 2 ans que je pratique la musculation, j'ai appris à aimer ce sport. Je m'entrainais tous les jours mais à l'approche de ma première compétition je suis une planification donc j'ai réduit à 4 entrainements par semaine.
Bon comme c'est quand même hyper masculin comme sport, je me suis décidée à pratiquer en parallèle la Pole Dance (mais c'est cher alors ça restera occasionnel je pense !)