Il y'a aussi le stepper :
Je pense que si t'en fait 1 heure par jour, ça fera de l'effet. Et puis, ça ce trouve partout, et c'est pas super cher. (à 29 ? t'en trouves)
J'en est un, et quand tu le fais de façon régulière, ça muscle bien les jambes, sans faire un effort de malade.
![kettler-mini-stepper_sm.jpg](http://www.fitness.de/images/kettler-mini-stepper_sm.jpg)
Je pense que si t'en fait 1 heure par jour, ça fera de l'effet. Et puis, ça ce trouve partout, et c'est pas super cher. (à 29 ? t'en trouves)
J'en est un, et quand tu le fais de façon régulière, ça muscle bien les jambes, sans faire un effort de malade.