bon contrairement aux deux autres avant je vais t'avouer : c'est possible de perdre du poids en 2 mois (si si j'ai perdu 10kg en deux mois l'an dernier mais bon je suis une exception et j'ai eu de la chance que mon corps ait perdu facilement ce poids et que j'ai pas fini par perdre 30 kg et à ne pas pouvoir arrêter de perdre).
Pour tout régime et là je les rejoinds il faut bouger un peu. Pourquoi ne pas profiter du beau temps pour faire des activités l'après-midi comme je sais pas moi des balades à vélo ou autre ? Ou même te dire que tu vas visiter un site historique de ta région ?
Ensuite si tu as vraiment des kg en trop pourquoi ne pas aller voir une nutritionniste ?
Pour tout régime et là je les rejoinds il faut bouger un peu. Pourquoi ne pas profiter du beau temps pour faire des activités l'après-midi comme je sais pas moi des balades à vélo ou autre ? Ou même te dire que tu vas visiter un site historique de ta région ?
Ensuite si tu as vraiment des kg en trop pourquoi ne pas aller voir une nutritionniste ?