Je suis en pleine crise existentielle aussi, j'ai l'impression de me débattre en permanence pour ne pas sombrer, c'est épuisant.
Bref, toutes ces jérémiades pour en aboutir à ces quelques objectifs :
- prendre un rdv chez le médecin pour un bilan sanguin,
- trouver un psy et prendre un rdv
- profiter des moments avec T. sans être toujours en attente de plus
- reprendre la méditation et le yoga pour contrer l'anxiété
- partir du boulot avant 19h