@Pyrénées : tiens, je me disais récemment que ce serait chouette d'avoir une petite plante au bureau. Mais je me dis ça aussi pour les appuis de fenêtres de l'appartement et n'ai encore rien fait en ce sens. A réfléchir.
Niveau sommeil, j'ai pris contact avec un centre qui fait de la sophrologie, shiatsu et compagnie, j'attends des nouvelles pour un rendez-vous. Les tisanes et la gemmothérapie n'ont pas d'effets précis, par contre, j'ai pris l'oreiller de mon copain et je m'en trouve un petit peu mieux. J'ai lu que pour bien dormir, il fallait être bien actif en journée (jour = bouger, nuit = dodo). Si on se bouge pas trop en journée, faut pas trop s'entendre à un bon gros dodo la nuit en fait^^
Niveau boulot, je suis trop sensible, trop anxieuse, ça se voit en plus :/ ma collègue m'a dit à un moment d'arrêter de m'énerver... J'ai écrit toute une série de résolutions dans mon carnet par rapport au boulot hier, je vais tenter de les lire chaque matin et soir avant le boulot. Enfin bon, je reste positive, j'ai mes qualités^^