oui après il y a pas que boire de l'eau toute seule on peut aussi varier avec des tisanes/roiboos, du thé et du café (avec modération pendant la grossesse) et puis il y a de l'eau dans certains fruits!
j'ai eu des calculs rénaux parce (entre autres) que je buvais pas assez, depuis je fais attention à boire beaucoup pour que des résidus ne restent pas dans mes reins. Mais je dépasse jamais les 3 litres par jour!
Je vais pas faire pipi toutes les 20 min en journée par contre le soir avant d'aller me coucher c'est horrible je fais au moins 10 allers retours, ma vessie veut pas se vider complètement en une seule fois.
j'ai eu des calculs rénaux parce (entre autres) que je buvais pas assez, depuis je fais attention à boire beaucoup pour que des résidus ne restent pas dans mes reins. Mais je dépasse jamais les 3 litres par jour!
Je vais pas faire pipi toutes les 20 min en journée par contre le soir avant d'aller me coucher c'est horrible je fais au moins 10 allers retours, ma vessie veut pas se vider complètement en une seule fois.