Que faites-vous comme sport(s) ?

Badminton en compétition, loisirs et corpo, je suis capitaine de mon équipe et j'entraîne aussi les jeunes.
Volley de temps en temps (j'en ai fait 8 ans j'ai du mal à lâcher :P), je suis arbitre et marqueuse.
Et de la Crossfit sur les temps du midi.
Squash occasionnellement :)
 
  • Big up !
Reactions: lawrence mienor
Je pratique (enfin j'essaie...) l'athlétisme ! Enfin, je cours surtout.
L'année dernière, j'ai fait un peu au hasard une course de 10km caritative... Je l'ai bouclée en 42min, me classant 2e, du coup je me suis dit qu'il y avait peut-être à y gratter... Depuis, je me suis mise au demi-fond, et j'adore ça ! (je crois que c'est une des choses dont je suis la plus fière que de courir vite)(on se satisfait comme on peu)
Sinon, j'ai longtemps fait de l'équitation, et je skie dès que je peut !
Effectivement belle perf sans entrainement ! Tu es à combien au 10 bornes maintenant ? Tu cours vers où ? :)
 
Je commence le badminton ce soir avec la fac et je fais de l'Activité Physique Adaptée avec ma clinique. C'est une sorte de sport mais beaucoup plus léger que les sports comme le badminton ou même la gym et le but premier n'est pas de se muscler ni de se défouler mais plutôt de retrouver des repères avec son corps. Il existe beaucoup de catégories dans l'APA, on peut y faire de la balnéothérapie, de la gym douce, de la relaxation... Normalement ça se fait en groupe mais mon médecin a demandé à ce que j'en fasse en individuel par rapport à mes problèmes.
 
Je fais du yoga Iyengar! C'est la discipline parfaite pour moi. Il y a tout dedans: les étirements, le renforcement des muscles, la rigueur, la détente... J'ai commencé à en faire pour me refuser et m'étirer en vue de reprendre à faire de la danse classique. Je ne faisais rien depuis des années et adieu souplesse. Le yoga Iyengar m'a littéralement remise sur pattes. En plus c'est un yoga thérapeutique: mal au dos? disparu. Genoux à problèmes? C'est fini. Arthrose cervicale (la mienne est sévère)? C'est résolu. Vraiment une discipline incroyable, on devrait l'enseigner dans les écoles (d'ailleurs dans mon centre il y a des cours de yoga pour les enfants...)
Voilà j'ai fait ma pub, mais ça vaut vraiment le coup.
Pour en savoir plus allez sur
https://www.yoga.paris/yoga-iyengar-paris-19
Dans le même centre j'ai essayé aussi les cours de Pilates et je continue à en faire parce qu'ils sont super aussi:
https://www.yoga.paris/pilates-paris-19
Vive le yoga:)
ClaireB



Coucou les madmoiZelles !

Je voulais juste savoir ce que vous faisiez comme activités sportives :)

Dites-moi tout ;)

Moi je fais de l'équitation. Et je n'ai pas le temps de faire une autre activité :confused:

Bisous :cool:
 
Je fais de la course à pied et du renforcément musculaire. Je trouve que c'est un bon complément et ça me permet de palier les problèmes de météo
 

Les Immanquables du forum

Participe au magazine !
Une info qu'on devrait traiter sur madmoiZelle ?
 
Nouvelle ou perdue ?
Pas de panique, on t'aime déjà !

La charte de respect du forum
Le guide technique &
le guide culturel du forum
Viens te présenter !
Un problème technique ?
Topic d'entraide sur l'orthographe et la grammaire
 
La chefferie vous informe
Les annonces de l'équipe concernant le forum et madmoiZelle
Rendre visite à madmoiZelle
Le médiateur du forum
Soutiens madmoiZelle financièrement
Topic dédié à la pub sur mad
Si vous aimez madmoiZelle, désactivez AdBlock !

Les immanquables
Les topics de blabla
En ce moment... !

Mode - Beauté - Ciné - Musique - Séries - Littérature - Jeux Vidéo - Etudes - Ecriture - Cuisine - People - Télévision

Envie de rencontrer des MadZ ?
Viens trouver le forum de ta ville !

Mode
Le pire de la mode
Ces vêtements qui te font envie
Ta tenue du jour
La tenue qui plaît
Tes derniers achats de fringues

Beauté
Astuces,bons plans économies & dupes
Le topic des vernis
Questions beauté en tout genre
 
Culture
Le meilleur des images du net
L'aide aux devoirs
Tu écoutes quoi ?
Quelle est ta série du moment ?
Quel livre lisez-vous en ce moment ?
Le dernier film que vous avez vu à la maison
Le topic philosophique
 
Société
Topic des gens qui cherchent du travail
Voyager seule : conseils et témoignages
Trucs nuls de la vie d'adulte : CAF, Banque, Mutuelle, Logement etc...
 
Les topics universels
Je ne supporte pas
Je ne comprends pas
Ca me perturbe
Je me demande
J'adore...
Je m'en veux de penser ça mais...

Cupidon
Le topic des amoureuses
Le topic des polyamoureuses
Les Célibattantes