Se changer et changer sa vie !

@Babitty Lapina Merci... Je suis à 39h donc c'est dur dans la semaine et le week-end on doit finir les travaux... Du coup c'est compliqué.... Le midi je prend ma pause repas avec un livre pour déconnecter...
Pourquoi pas la version papier mais je trouvais le support vidéo motivant... Je regarderais ce que je trouve Merci

 

@Babitty Lapina pour la faim et la chaleur, peut être que manger/boire une soupe pourrait t'aider? Si tu bois un bol de soupe en sachet, tu manges pas grand chose au final parce que c'est surtout de l'eau, mais ça permet de te désaltérer et d'avoir l'impression de faire un repas ^^ je mange/bois ça le soir, et souvent ça me suffit (après il faut vouloir boire un truc chaud pendant cette saison et je sais que tout le monde n'est pas fan ^^)
ou des fruits léger style pastèque? Ton corps se manifestera quand il aura besoin d'énergie de toute façon ^^

 

@LadyNightstalker J'avais pas pensé à la soupe en sachet ! C'est une bonne idée ! Merci

 

Je suis de retouuuur! J'avais un test technique pour un entretien d'embauche à faire. Il était vraiment, vraiment velu, il m'a pris 3 jours entiers! Et en même temps, je travaillais comme intérimaire, autant dire que je suis crevée. C'était dur, je doute encore beaucoup de moi. J'ai fait mon maximum, mais j'ai l'impression que ce que j'ai fait est très nul. On verra.

Je suis encore au boulot aujourd'hui, faut absolument que j'avance sur mes projets perso demain (je suis pas là de vendredi à dimanche en plus).
Je vais faire comme m'a conseillé @Babitty Lapina, je vais faire des petits trucs plutôt que de me mettre la pression sur un gros truc.

En fait, je suis un peu démunie. D'habitude, je n'ai pas à me forcer à travailler, parce que j'aime bien ce que je fais. J'ai déjà eu ça pendant mes études car j'avais fait un burn-out... C'était passé au bout d'un moment (et avec l'aide d'une psy), mais là j'ai pas le temps d'attendre que ça passe!

J'ai vraiment envie de me débarrasser de cette sale manie de procrastiner et à stresser qui devient ingérable et déprimante quand je suis mal dans ma peau.

 

@justinetttte

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@Angy_who

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@justinetttte

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@Angy_who merci! J'espère aussi il lui reste 7 jours pour finir la maison afin de ne pas avoir de frais de pénalité!

Bon sinon aujourd'hui j'ai réussi à régler mon problème avec mon banquier (merci le passage de moins de 25 à plus de 25 ans... )

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Et je suis contente parce que je vais recevoir le luminaire que j'ai commandé et la baignoire va être livrer... J'aurais au moins réussi ça cette semaine...
Reste plus qu'a régler le reste mais je suis un peu découragée...

 

J'ai réfléchi en lisant Miracle Morning et j'ai bien retenu le message. Je peux changer ma vie même en étant au fond du trou. Il suffit d'avoir un peu de volonté même si c'est très dur à dire. Il faut que je puisse changer cette foutue vie et la transformer en une vie meilleure. Je suis actuellement hospitalisée et j'essaye de me reconstruire lentement mais sûrement.

 

@Awdrey : Aurais-tu commencé ton blog dans ce sens ?

 

"Je me rétablirai en opérant le changement ou j'attends de guérir pour opérer le changement ? " @Awdrey
C'est l'histoire de ma vie ! Jusqu'à présent rater les changements que je voulais opérer ca n'a fait que me faire redescendre encore plus bas mais y rester ne m'a pas fait aller mieux donc, étape par étape ca me semble être le meilleur conseil. J'espère que tu y arrivera !

 

@Gargouillette Je n'avais pas pensé à ça mais ce n'est pas faux !