Se changer et changer sa vie !

Sujet dans 'Vie Quotidienne' lancé par Leech, le 12 novembre 2013.

  1. justinetttte

    justinetttte
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    "La créativité, c'est l'intelligence qui s'amuse" A.Einstein

    @Zébul' je suis contente mais en faite je ne réalise pas encore^^ j'ai pas fini de tous ranger et mon chéri continue les quelques travaux qui nous reste du coup on est chez nous mais c'est en travaux! Enfin c'est quand même cool! Juste que je réalise pas!
    Oui j'espère que ma crémaillère va être bien j'ai fini de préparer l'activité des cadeaux (le notre sera trop beau j'ai trop bien réussi mon arbre!) et le twister geant je suis contente je me suis fixée un planning en début de semaine et pour l'instant je le tiens! Mes soirées se décompose en 15/30minutes de ménages puis 1h de rangement (par pièce) puis 1h de préparation de crémaillère. Donc j'ai réussi à réintégrer la routine ménage, il me reste à me remettre à la méditation et le yoga ensuite j'aurais tous retrouvé (une fois la crémaillère passé je pense).

    Pour mon père c'est compliqué parce que dès que je suis un peu froide (parce que fatiguée et pas envie de répondre au téléphone toutes les 5 minutes ) il pense que je lui en veut. Alors que non j'ai juste besoin d'espace et d'un peu de repos...

    Pour toi c'est cool que t'ai réussi à intégrer la routine ménage sans que tu te forces trop^^
    C'est quoi le zentangle?
    Ton organiseur a l'air cool ^^ perso le bujo m'a changé la vie même si je le décore que très peu (mais j'ai un bureau maintenant dans notre chambre pour m'isoler du coup ça va peut être changer^^)
     
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  2. Zébul'

    Zébul'
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    Apéro !

    @justinetttte Ah oui t'es hyper motivée dis donc ! C'est super d'avoir autant de volonté !
    Ah oui je vois pour ton père, tu as essayé de lui en parler ? (J'ai l'impression que dire des banalités là :/)

    Le zentangle c'est des motifs géométriques et répétitifs que tu dessines pour te vider la tête. Si tu tapes Zentangle dans Google tu verras, mais franchement je trouve ça pas mal !

    Oui le BuJo je trouvais ça pas mal mais j'ai pas le temps de le décorer et j'ai du mal à m'en servir parce que je le trouve pas joli :P Et puis j'ai eu la mauvaise idée d'en faire un "travail" et un "perso" et du coup ça prend trop de temps !
     
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  3. justinetttte

    justinetttte
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    "La créativité, c'est l'intelligence qui s'amuse" A.Einstein

    @Zébul' j'ai pas l'impression XD (j'ai toujours l'impression de ne pas en faire assez...) En faite je veux reprendre mes routines avant déménagement sauf que j'ai encore des trucs à faire à cause du déménagement... Donc je les remet progressivement en place...
    Dans l'idéal ce serait
    - lever 6h00 (en ce moment j'y arrive pas donc 6h30)
    - douche
    - un peu de rangement (en ce moment non)
    - partir au boulot à 7h00
    - rentrer du boulot à 17h00 (sauf qu'en faite je fait des heures supplémentaires régulièrement)
    - ménage/rangement jusqu'à 17h30/45 (si j'ai envie de goûter ^^)
    - temps libre: yoga, couture, dessin, DIY, projets, série, etc
    - repas vers 20h00 (donc cuisine avant évidemment ^^)
    - lecture de 21h à 22/23h (mon téléphone se coupe tous seul à 22h normalement sauf quand j'en ai besoin comme en ce moment pour prendre des photos de ce que je fais ...)
    - dodo des que je ferme le livre/la liseuse.

    Parler à mes parents c'est parler dans le vide XD j'ai abandonné et je fais le minimum syndical ^^

    Je vais aller regarde ça m'intéresse (je suis curieuse de tout)

    Ah oui 2 c'est beaucoup au boulot j'ai un agenda classique moche (mais ça reflète bien mon intérêt pour ce boulot^^ il paie les facture c'est déjà ça!)
     
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  4. Zébul'

    Zébul'
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    Apéro !

    @justinetttte Ah oui tu te lèves super tôt ! Il me semble que tu travailles dans la bio c'est ça ? Tu fais quoi exactement ? (Je demande parce que je fais une 1thèse en bio :) ) Parce que si tu n'arrives pas à partir à 17h ça pourrait pas valoir le coup d'arriver plus tard ?

    En fait tu arrives à te dégager du temps avant le repas et après tu arrives à lire longtemps c'est cool ! Moi en général j'arrive à lire que 2 fois 15 minutes dans la journée ! (Ce qui est déjà pas mal)

    Ahah pour tes parents ça peut être effectivement la meilleure solution !
     
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  5. justinetttte

    justinetttte
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    "La créativité, c'est l'intelligence qui s'amuse" A.Einstein

    @Zébul' je commence à 7h30 et fini normalement à 16h30 j'ai demandé à décaler mes horaires pour avoir ce temps libre justement (je lis pendant ma pause déjeuner aussi^^). Parce que ça me manquait j'avais l'impression d'être sous l'eau en permanence (au début de mon contrat je faisais du 45h/semaine payé 39 d'où le fait que j'arrivais super tôt pour ne pas partie a 19h...). Du coup si j'arrive plus tard je pars plus tard et je fais moins de choses chez moi, pour moi ^^
    Oui c'est ça
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  6. justinetttte

    justinetttte
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    "La créativité, c'est l'intelligence qui s'amuse" A.Einstein

    @Babitty Lapina Tu me donnes envie d'essayer ce livre/carnet ^^
    Edit: du coup tu l'as trouvé où ? :P
     
    #1506 justinetttte, 9 août 2017
    Dernière édition: 9 août 2017
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  7. Sloppy

    Sloppy
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    Introvertie dominatrice qui se mêle de tout

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  8. woux

    woux
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    Call me maybay

    @Zébul' c'est gentil de demander des nouvelles, je venais justement faire un petit bilan :happy: Je vais jeter un oeil à ce qu'est le zentangle, ça a attisé ma curiosité.
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  9. justinetttte

    justinetttte
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    "La créativité, c'est l'intelligence qui s'amuse" A.Einstein

    @Zébul' je viens de regarde le Zentangle et ben pas merci :P Maintenant j'ai envie de m'y mettre!!!!!!

    @woux ton bilan est super positif c'est génial! Félicitation pour tout tes avancements^^

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  10. ClemBouBou

    ClemBouBou
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    Hello,

    J'avais posté un message sur ma situation il y a quelques semaines.
    Je viens donner un peu de mes nouvelles et de mes "progrès".
    J'ai retrouvé du travail, pour un célèbre site de vente en ligne. Je suis jeune cadre (pas) dynamique. Ce n'est qu'un CDD mais ça me permettra de mettre un peu d'argent de côté. Le job est assez intéressant mais intense. Il faut faire du chiffre, du chiffre, du chiffre. J'apprends quand même pas mal mais le rythme est un peu dur à suivre.

    D'un point de vue personnel, avec mon petit ami Américain qui ne sait pas ce qu'il veut, eh bien il ne sait toujours pas ce qu'il veut et ça me fait mal mais ça commence aussi à me lasser et c'est limite offensant parce que merci mais partir quelques mois à l'étranger avec moi ne veut pas dire qu'il va foutre en l'air sa vie. Ça me blesse que dès que les choses deviennent difficiles, la première chose sur laquelle il doute, c'est nous. Donc je me dis que ça ne marchera jamais.

    En plus de ça, mon unique sœur ne veut plus du tout me voir ni me parler et je ne sais pas pourquoi. Ça aussi ça fait très mal. Je me sens incroyablement seule et ça en rajoute une couche. Je lui ai envoyé plusieurs messages où je lui ai dit que je faisais une dépression mais aussi que j'aimerais bien qu'on se fasse un ciné, quelque chose comme ça. Je me suis même excusée sur des choses dont je ne me considéraid pas en tort, en vain. C'est un coup dur, encore un autre. Elle a ses problèmes et se referme sur elle-même donc je ne peux rien faire à part accepter cette situation. Mais je suis bien triste et fatiguée.

    Du coup, j'ai envoyé un petit mail à mon copain pour lui en parler et aussi lui dire que s'il n'était pas sûr pour nous, qu'il me laisse tranquille parce que j'en ai marre des gens que j'aime qui me laissent tomber.
    Et c'est vraiment ce que je ressens. J'ai eu pas mal de coups durs ces derniers temps et mon copain qui doute et ma sœur qui ne veut plus me voir, ça commence à être lourd là. Il y avait quelqu'un sur ce forum qui m'avait dit qu'il fallait que je reprenne le contrôle de ma vie.

    Retrouver du travail m'a aidé à retrouver ce sentiment de contrôle mais je ne peux pas empêcher des gens que j'aime de me rejeter. Je sais qu'on ne peut pas contrôler le comportement des gens et seulement notre réaction mais c'est dur, d'avoir cette illusion de contrôle en ce moment.

    Mais bon au moins je suis Bac + 5 et j'ai un statut Cadre, la réussite française lol...
     
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  11. justinetttte

    justinetttte
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    "La créativité, c'est l'intelligence qui s'amuse" A.Einstein

    @ClemBouBou plein de courage :calin: et félicitation pour ton travail :)
     
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  12. EnjoyTheSilence

    EnjoyTheSilence
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    Don't be lasagna.

    Coucou :hello:
    Je viens vous rejoindre ici parce que j'ai grandement besoin de remettre de l'ordre dans ma vie. Pour situer le contexte, j'ai fait une grosse dépression il y a quelques mois, j'en sors tout doucement et donc j'ai besoin de me recréer des repères. J'essaie surtout de me créer une routine et d'avoir des journées bien planifiées, sinon je me laisse facilement aller à rester au fond de mon lit (ça arrive quand même, mais c'est moins fréquent quand j'ai une liste précise de choses à faire)
    Du coup j'ai acheté un agenda (différent de celui que j'utilise pour le travail), et le lundi matin je planifie ma semaine. J'aime bien regarder les jolis bullet journals sur Pinterest ou Instagram mais je manque beaucoup d'inspiration du coup mon agenda est extrêmement sobre.

    Ensuite j'essaie d'avoir une routine quotidienne :
    -Je me lève à 9h (l'idée étant d'avancer régulièrement cet horaire jusqu'à 7h30 en septembre)
    -Je prends ma douche et mon petit dej puis je travaille jusqu'à 12h30-13h
    -Je fais à manger
    -L'après-midi je suis libre de faire ce que je veux : lecture, musique, séries...
    -Vers 16h-17h je sors faire une balade à pied ou en vélo
    -En rentrant je fais un peu de rangement/ménage
    -Je fais à manger vers 20h
    -Je suis de nouveau libre de faire ce que je veux le soir

    J'arrive plus ou moins à tenir cette routine mais j'ai encore beaucoup trop de moments de découragement où la déprime reprend le dessus et où je m'effondre dans mon lit. Mais je me dis que même si j'avance à pas de bébé, au moins j'avance, c'est déjà ça.
     
    Pseudo Déjà Pris, Dangerous Maid, 8 et 12 autres ont BigUpé ce message.
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