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Hello @Le grand méchant loup
Pardon je tombe sur ce topic complètement par hasard et j’ai lu ton témoignage, qui me rappelle fortement mes histoires, et si je peux te donner un petit tip :
Bon bah la 2e psy que j'étais ce mois-ci, c'était franchement pas ouf. Du coup, j'ai fait 4 psys pour l'instant et une seule me parait pouvoir mener à quelque chose, mais je n'ai eu qu'une séance donc je ne suis même pas sûre.
@MorganeGirly perso ça a été comme toi
J'ai dû voir une dizaine de psy qui ont tous été ni plus ni moins que des coachs de vie, à me donner des conseils nuls auxquels j'avais déjà bien évidemment pensé avant d'aller les voir, et j'avais l'impression d'être à raconter mes soucis à une pote sauf que c'est vachement plus sympa avec une pote car vu qu'elle me connait déjà elle prends à coeur mes problèmes et en plus elle cible beaucoup mieux les solutions qui pourraient me convenir
Et en plus c'est gratis
Alors dès que je dis ça on me répond l'inénarrable poncif ; t'as pas vu le bon.
Mais a partir du moment où faut en voir 20 pour tomber aléatoirement sur ''le bon'' je considère qu'il y a un réel problème avec cette profession, ou tout du moins que ça ne me correspond vraiment pas.
On culpabilise les gens qui vont mal même en allant voir des psys parceque '' mais tu vas pas voir le bon ,aussi!!!'' moi j'ai perdu 4 amies comme ça l'année dernière qui a force de voir que rien marchait, elle pensaient que c'était de la mauvaise volonté alors que pas du tout. Les rdv psy ne sont pas du tout structurés, c'est completement un fourre tout sans aucun sens qui ne mène à rien si ce n'est parler pour passer le temps et justifier de payer 60 euros.
Comme le dis un VDD, maintenant je vois carrément une psychiatre qui me prescrit mes médicaments ( ya que ça qui marche chez moi) elle fait le taff du psy en me laissant parler et en m'écoutant mais au moins c'est gratuit ( j'ai trouvé ça grâce à @Alpha qui est elle même psychiatre je crois et qui m'a conseillé les CMP, franchement merci de ouf... )et elle me prescrit des médicaments qui m'aident énormément. C'est fini les psy pas médecins, perso.
Je raconte un peu (beaucoup) ma vie mais tout ça pour dire @MorganeGirly que je retrouve un peu cette tendance dans ce que tu racontes des psychologues que tu as vus qui t'abreuvent de conseils bien intentionnés du style "inscrivez-vous sur des sites de rencontre"... oui enfin je pense que tu y avais déjà pensé toute seule en fait Je trouve ça complètement creux comme approche, et je dois même dire qu'à ta place ça m'énerverait carrément. Pour moi, ce qui serait pertinent, ce serait de discuter avec toi de ta manière d'approcher les relations amoureuses afin d'identifier les failles ou les mécanismes éventuels qui pourraient t'empêcher de rencontrer quelqu'un avec qui tu puisses réellement t'épanouir. Tu as peut-être des blocages, des épisodes du passé que tu n'as pas bien digérés, des petits (ou grands) traumatismes (note que je ne dis pas que c'est forcément le cas, je n'en sais strictement rien, je ne te connais pas ! mais pour moi c'est des points qu'un.e professionnel.le qui connaît bien son sujet devrait aborder avec toi).
On a le droit d'être exigeantes là-dessus, c'est quand même notre santé mentale et émotionnelle qui est en jeu, un suivi psy ça coûte cher, c'est un investissement. Je dois dire qu'à titre perso je me sentirais sacrément merdeuse de soutirer 60-70 balles à mes patients pour leur donner des conseils aussi révolutionnaires que "sortez pour rencontrer des hommes" ou "mangez des légumes pour ne pas prendre du poids" C'est bac+5, un diplôme de psychologie, c'est une réelle expertise, des réelles compétences. Si ça ne se traduit pas dans l'approche du professionnel, pour moi c'est au revoir et au suivant.