Dans ton assiette, la suite bis

[Auk.]

Matin : Chocolat chaud avec petits pains suédois
Midi : Tartine de rillette d'oie, saucisse et chips
Goûter : Cappucino caramel avec petits pains suédois
Soir : Faux-filet avec frites, clémentine

 

[CaroHep]

Hier soir : des pâtes sauce tomate, une tranche de pain, 2 fines tranches de rôti avec une sauce bien grasse (préparée par mon copain). Une pomme.
(ce repas n'est pas fameux)

 

[Fiel]

7h30: Thé noir, une poire, du granola aux pépites de chocolat noir dans du lait chaud
12h30: Des salsifis avec salade composée (comme hier soir et hier midi ) une tranche de pain multicéréales avec une lamelle de camembert , une petite pomme
20h30: Riz au curry et émincés de dinde accompagné de salade, un ramequin de fromage blanc

 

[Wendla]

Ce matin vers 04:00.... : 2 petites bananes
Vers 5:00 : 3 pancakes cacao-banane, 1 mug de Ricoré nature
13:00 : un mijoté de brocoli et pommes de terres au lait de coco et curry madras
14:00 : une "boisson chocolatée" du distributeur de la fac
17:30 : un bagel brioché aux raisins de chez "Bagelstein"
20:30 : deux moyens bols de "mouliné de légumes du soleil" bio, un Sojasun nature, deux carreaux de choc noir 80%.

 

[Lo.]

Ce matin : Un thé de la Thé Box, porridge flocons d'avoine / boisson de riz / grenade / 1 abricot sec / 1 pruneau, un jus d'orange frais

Ce midi : une tomate, saucisse/lentilles, un peu de ricotta avec une tranche de pain complet, 3 litchis et un yaourt Les 2 vaches au citron. Thé vert/menthe avec un petit chocolat.

 

[BonnieButler]

Hier :

8h : un thé de Noël, une poire et un café

14h : un sandwich au poulet tikka du Subway, avec plein de cornichons (j'adore les cornichons ), un Coca et un fromage blanc à la framboise

18h : une pomme et un Snickers

23h : une omelette au jambon et aux petits pois, un bol de soupe de légumes
un Danio à la framboise, une compote pomme/banane et des M&ms

Aujourd'hui :

8h : deux cafés

13h30 : une salade de chou, une soupe miso, des sushis au saumon et des énormes makis saumon/avocat/menthe () et un gros bol de riz
un café et des M&Ms

 

[Kafkanorexia]

8h30: une part de sollen, un verre de jus d'orange.

12h00: un sandwich (vinaigrette, endive, poivron), un thé à la menthe.

15h30: une tranche de pain complet, un yaourt soja passion-fruits rouges avec des pépites de chocolat noir.

19h30: couscous végan, salade.

 

[CaroHep]

Ce midi: trois brushetta (la masse d'olive et tomates), un peu de pâtes carbos et une pomme

 

[Osperi]

Ce soir : Du poulet massala au lait de coco avec des dés de patate douce au four
Plus tard : Une petite pomme en dés, arrosée de citron et soupoudrée de cannelle avec un peu de purée d'amande et un mélange de graines de courge, tournesol, soja et pignon.

 

[Auk.]

Matin : Chocolat chaud avec pain grillé
Midi : Assiette anglaise (charcuterie et chips), yaourt Stracciatella
Goûter : Chocolat chaud avec un petit pain cuit au four
Soir : Côte de porc et purée, clémentine

 

[Andy_]

Ce midi : Une soupe maison aux carottes avec un peu de crème de soja. Un sandwich : mayonnaise végétale maison (faite avec du tofu soyeux et aromatisée au curry), tofu au curry et mâche.

A 16h30 : un hamburger avec un steak de soja à l'indienne, de la mayo végétale, de la mâche et un peu de levure maltée.

Ce soir : du riz avec des carottes et du chou chinois.

 

[Ka.liska]

ce matin: deux tasses de thé bouddha bleu, polenta crémeuse au lait de soja et eau de rose avec des rondelles de banane, des morceaux de kiwi et de la purée de cacahuète
pause déjeuner: tarte moelleuse de flocons d'avoine au poireau, curry, parmesan végétal en poudre et graines (sésame,tournesol et courge), de la carotte et chou kale vapeur.
Un sojasun aux morceaux de pomme & poire.
Fin de journée: du thé vert à la menthe
Ce soir: paupiettes au four avec une sauce à la moutarde, une grosse soupe de courge butternut/céleri rave au sojami ail et fines herbes.
Trois pommes, deux carrés de chocolat noir 74% au citron, du thé rooibos citron/gingembre