Dans ton assiette, la suite bis

[Wendla]

Ce matin : un kiwi, un bol plein de corn-flakes sans sucres ajoutés avec du lait de soja, des cranberries séchées et de la coco râpée, puis un autre bol rempli de corn-flakes, au lait de soja encore mais avec une cuiller de miel d'oranger...
Un thé vert Sakura.

 

[Kafkanorexia]

9h00: une tranche de pain complet avec de la pâte à tartiner végane, un verre de jus cramberry.

13h30: des chips, du guacamole maison, une fajitas végane, une part de gâteau marbré végan, du vin et du jus.

Dans la soirée: des chips, du vin.

 

[Ka.liska]

Ce matin: deux tasses de thé vert pharaon, un smoothie banane/betterave/datte medjool et vanille avec une petite rose des sables (flakes de sarrasin et chocolat noir au citron)
Début de journée: crumble de carotte,rutabaga,navet boule d'or (cuits au balsamique et sucre mascobado) avec du crumble de lupin au parmesan végétal en poudre.
Un sojasun noisette/amande, du thé russian tsar
Ce soir: des petites boulettes de lentilles corail et avoine trempées dans un mijoté de poireau et chou fleur au lait de coco
Trois pommes, un petit carré de chocolat cru et du thé vert sencha

 

[Lo.]

Ce matin : Un rooibos Capetown, un bébé porridge avec le fond de mes flocons d'avoine/eau/1 abricot sec, 2 petites tranches de pain complet et un petit bol avec de la grenade, des myrtilles et des groseilles

Ce midi : Chou blanc et betterave en salade, du riz basmati avec du blanc de poulet accompagnés d'une sauce aux cranberries que j'ai préparé moi-même, pain complet, fromage, une clémentine avec trois litchis, un biscuit dentelle de Bruges. Thé vert/menthe avec un chocolat.

 

[CaroHep]

Ce midi: un demi-boudin, un peu de crozets a la crème, des petites tomates (beaucoup) puis une tranche de pain de seigle avec un peu de jambon blanc.
Un demi-pamplemousse, un fromage blanc avec deux sablés de noël et enfin deux carreaux de chocolat noir.

 

[mymoona]

8h30 : Jus/Café

10h30 : Un gros bol de muesli aux noix avec du yaourt.

15h : Un thé giseng et 2 clémentines.

19h : Un pavé de saumon + deux bâtonnets bio légumes/curry. Un bon bout de pain avec du fromage.

 

[CaroHep]

Ce soir: un demi concombre, des cornichons. Puis de la blanquette maison (c'est telleeeement bon) avec du riz à moitié complet. Une pomme avec deux sablés de Noël .
Voilà

 

[CaroHep]

Ce matin: Un thé des impressionnistes, quatre petites tranches de pain de seigle, de la salade kiwi-banane, une clémentine et trois biscuits de Noël

 

[Kafkanorexia]

Hier: une salade (lentille, roquette, quinoa, avocat, oignon, carotte), du pain et des petits sablés.

8h45: un morceau de baguette avec de la pâte à tartiner végane.

11h30: des bonbons.

12h30-13h00: des pommes dauphines, de la salade, du pain et de la Sachertorte.

19h00: sandwich falafels.

Dans la soirée: cocktails.

 

[Ka.liska]

Ce matin: du thé bouddha bleu, de la polenta crémeuse au lait de soja et fleur d'oranger avec des rondelles de banane et un coulis betterave/cacao cru/vanille/sirop d'agave.
Pause déjeuner: frites (molles ) de panais au four trempés dans un peu de moutarde artisanale,steak de patate douce jaune et châtaigne, une poêlée de champignons de paris, cèpes et catalan.
Un flan sojasun vanille sur lit de caramel, une petite banane et du thé
Ce soir: soupe de carotte au tahin, des rouleaux d'hiver au poireau, courge butternut, pois chiches et thym.
Trois pommes, une tisane à la mandarine

 

[Wendla]

Hier à 15:00, en guise de déjeuner (pas faim) : deux rouleaux de printemps.

Hier soir entre 20:00 et 23:00, à une soirée raclette chez une copine : des baby-carottes et du chou blanc râpé avec de la sauce maison fromage blanc-ciboulette, puis une assiette de légumes vapeur (poireaux, butternut, potimarron, chou fleur, trois grosses patates) et deux tranches de bûche de chèvre fondues sur un échantillon de tout ça.
3 petits bonbons-réglisse et une tasse de rooibos à la vanille.
Une coupe de sorbet mangue et framboise.

Ce matin (11:00), chez mon copain : un grand bol de thé noir English breakfast, puis deux tasses de lait de soja/framboises décongelées/crounchy muesli chocolat noir - amandes - noisettes. 6 ou 7 tomates-cerises.

14:00 (toujours chez mon copain) : un sachet de légumes vapeur de chez picard, ramollo et sans goût, que j'ai fait passer avec trois grandes tranches de pain de seigle jacquet toastées (une nature, une tartinée de trois tranches de bûche de chèvre et miel, et une de tarama-citron). Un déca et un mini-cookie «Bonne Maman» aux pépites de chocolat.

 

[Lo.]

Ce matin : Thé Rooibos Capetown, avec une salade de fruits grenade/myrtilles/groseille et trois petites tranches de pain complet nature

Ce midi : Chou blanc/betterave en entrée, riz basmati et blanc de poulet avec ma sauce aux cranberries, pain complet, fromage, une buchette glacée sorbets fruits de la passion/framboise avec trois petites tuiles aux amandes. Thé vert/menthe et deux petits chocolats.