Ce matin: 2 petits pains au lait et un verre de jus d'orange car j'étais a la bourre
snack: 2 abricots
Ce midi dans ma lunch box: des spaghettis avec une sauce tomate/PST/mais/herbes
. En dessert une banane.
Gouter: 2 Petits Princes, un abricot et un chocolat chaud de feignasse
(lait de soja + cacao en poudre + sucre de canne: Hop au micro ondes quelques secondes)
Ce soir: le dernier bout de pain de sémoule avec un mélange tofu, tomates, herbes et pois chiches. En dessert une peche.
Demain midi: mélange pois chiches, PST, tomate avec un chapattis (1 cup de farine + 1/2 cup d'eau + épices. On forme 4 boules. On fait cuire dans une poele sans huile. On retourne un fois. C'est pret ! recette ici:
http://www.niomismart.com/). En dessert une part de focaccia fraises, citron et romarin.