Dans ton assiette, la suite bis

[copaulette]

Hier soir : des frites et des beignets d'oignons
Ce matin : des minis Oréo et des gerblés
Ce matin - bis : un pain au chocolat
Ce midi : des boulettes de haricots rouges, de la purée et une part de gâteau aux pommes

 

[mymoona]

8h : Jus/Café + un petit biscuit goût caramel.
12h : Un mélange jambon avec carottes, courgettes et patates. Un yaourt à la figue avec une prune.
19h30 : Des filets de maquereaux sauce chili avec un mélange riz/quinoa/oignon et quelques légumes restant du midi. Deux gros morceaux de baguette avec du camembert . Une prune.

 

[Bulleuze]

J'adore ce topic !

Hier soir : Une poêlée carottes/oignons/lardons, un sojasun au chocolat en dessert.

Ce matin : J'étais un peu à la bourre, alors ça a simplement été un grand verre de jus de cranberries, un yaourt nature avec un peu de miel, du cacao, et des amandes.

Ce midi : Pas très faim, juste une salade avocat/chèvre avec des épices mexicaines.

Au gouter : Trois galettes de riz, une compote aux fruits rouges, des amandes.

Ce soir : Un peu de mâche et une tomate avec un filet de vinaigre balsamique, deux épis de mais grillés, un peu de boulgour. En dessert, un sojasun muesli fruit et deux carrés de chocolat noir.

 

[Effy*]

Hier soir: omelette au allumettes de volaille // yaourt nature //< chocolats Lindt
Ce matin: bol de muesli au chocolat noir et amandes effilées, lait // jus de pomme
Ce midi: bol de soupe aux légumes // une prune // un lion (rrrr)
Ce soir: poisson (je ne sais plus ce que c'était exactement o_o), riz, sauce beurre blanc citronnée // un yaourt à la fraise // chocolats lindt // thé au citron

 

[Traum]

Merci @april ludgate je la garde précieusement

Hier au gouter : Un gros bol de thé matcha, accompagné d'un porridge chaud à la cardamome et à la poire, avec une lichette de nocciolata dessus
Hier soir : Salade de crudité (concombre, radis, tomates, poivron jaune) avec des algues marinoe croquantes. Accompagné d'une tranche de pain de riz complet et mon tout premier fauxmage maison au thym En dessert, pour le réconfort d'un dimanche soir, un lait magique : lait d'amande chaud à la cannelle, avec dedans, des figues fraiches et une prune reine claude chauffée et un peu fondue". Miam


Ce matin : Porridge chaud de flocon de riz complet avec une demie-banane écrasée dedans, du lait d'amande, de l'eau de fleur d'oranger. Accompagné d'ananas, de mangue, de copeaux de noix de coco et de pollen, à refaire, j'ai adoooooré
Ce midi (lunchbox) : Sarrasin décortiqué et lentilles corail aux épices chaud (muscade, clou de girofle, étoile de badiane, cannelle) avec du panais, de la carotte et du tofu !

Comment tu fais du fauxmage ?
J'hésite à me lancer, j'ai peur que ça revienne trop cher et que ce soit très long...
J'attends donc ton retour avec impatience

 

[Effy*]

Hier soir: soupe, tranche de volaille avec des patates sautées, pain et fromage, salade
Ce matin: 3 tartines beurre et confiture de fraises // un peu de muesli au chocolat au lait avec du lait // un verre de multifruits
Ce midi ce sera surement: riz sauce citronnée et fruits

 

[Morgy]

@Traum Excuuuuuse, je n'avais pô vu Alors ! J'ai suivi parfaitement (et c'est fou de ma part ) la recette du blog d'Antigone xxi qui propose plusieurs versions ! Ça m'a pris... Très peu de temps, je l'ai gardé une semaine (le goût se bonnifie il m'en reste encore un peu là j'ai déjà hâte de le manger ) et je ne pense pas que ça revienne plus cher au final vu que c'est que des cajoux en matière première Très contente du résultat, maintenant je vais essayer de le rendre encore meilleur !

Ce matin (avant ma sortie course) : une figue sèche
Ce matin (après ma sortie course) : Porridge chaud au sarrasin, lait d'amande et banane écrasée. Accompagné d'ananas et de nectarine fraiche, de quelques mulberries et gojies, et une lichette de beurre d'amande ! Un gros café, puis un gros thé matcha

Ce midi : Des haricots verts frais, de la courgette chaude, accompagné de pâte de farine azuki et de protéine de soja texturé à la pâte miso ! En dessert, deux figues fraiches, une prune reine claude avec de la vanille, quelques cajous, et des mulberries ! Une tisane toute nouvelle, toute bonne

 

[AStarShinesBright]

Ce matin: porridge avec des flocons d'avoine, du lait de riz au chocolat, des graines de chia, du sirop d'érable + des morceaux de fraise et une figue

Ce midi: du seitan avec de sauce teriyaki, des pommes de terre et de la yuca grillées. En dessert des fraises.

 

[Effy*]

Hier soir: dîner chez des amis donc crudités/dip avec sauces, roulés de pâtes feuilletés aux olives, 2 parts de tartes à la framboises (miam!), un muffin et une part de gateau au chocolat :-D
Ce matin (8h): fromage blanc, sirop d'érable et mélange de fruits rouges frais // un verre de jus d'agrumes
Ce midi (14h): bol de muesli au chocolat au lait avec de la noix de coco rapé // une tisane pêche cerise // un verre de jus d'agrumes
Goûter: un kinder country
Ce soir ce sera surement: poisson, riz, sauce citronnée et haricots verts // un yaourt

 

[Morgy]

J'ai été fouiné dans le Marais pour trouver la boulangerie Chambelland et... je suis revenue les bras chargés de pains sans gluten (et avec une carte bleue qui pleure )

Au goûter : Une petite portion de la chambelline chocolat et une du pain de sucre à la fleur d'oranger Mon dieu, ce fondant, ils ne volent pas leur réputation Accompagné d'un smoothie ananas/mangue/grenade et d'un café !

Au diner : Demie courge butternut sucrée/salée, farcie de champignons, figues fraiches, et noisettes. Arrosé d'un jus de cuisson muscade/cannelle et accompagné d'une tranche de pain aux céréales (chambelland) et de mon fauxmage au thym Le repas de l'automne miammiam

 

[Andy_]

Hier soir : 5 nems végétaliens avec du riz basmati (aux petits pois).

Ce midi : un bol de soupe maison (patate douce, panais, courgette, pomme de terre), une saucisse Chorizo végétale (à base de seitan), le restant du riz d'hier soir. Une infusion à la myrtille (+ sirop d'agave et citron).

Ce soir : du Bourguignon végétalien avec des pennes.

 

[mymoona]

9h : Un grand verre de jus.

12h30 : Un pavé de saumon avec une fondue de poireaux miel/crème et un morceau de baguette. Une figue. Un café.

Dans l'après-midi : un thé et un verre de jus.

19h30 : Des pâtes avec de la viande hâchée, du gruyère et une sauce tomate/aubergine. Un morceau de baguette avec du camembert. Un mini muffin au muësli et un mini snikers. Et maintenant, je bois un bon rooibos sous mon plaid