Dans ton assiette, la suite bis

[Fiel]

8h15: 1L de thé au Jasmin une poire chaude en dés parsemée de gingembre + 2 petits suisses natures et du granola
(je fais que de faire pipi)
14h15: (après le sport) : Une omelette aux légumes surgelés (brocolis, carottes, chou, haricots), de la compote de pomme ssa

19h30: (chez mes parents) Une part de tarte au thon/tomate, une tranche de pain beurrée, une pomme et un yaourt nature

 

[Kafkanorexia]

11h30: des gnocchis avec de la sauce tomate, un bol de cornflakes avec du lait de riz.
15h30: du lait de riz.
21h00: des chips.

 

[Auk.]

Matin : un bol de Spécial K de kellogg's aux feuilles de chocolat au lait et un jus multivitaminé
Midi : une tartine beurrée avec du saucisson, un fish and chips, un yaourt à la vanille et une clémentine
Goûter : une (grosse) tartine beurrée avec de la confiture de groseilles et un Coca
Soir : un cordon bleu avec des pâtes, une clémentine et un petit bout de flan à la coco

 

[CherryBlack]

Ce matin : une pomme, un smoothie maison orange-framboises, une tranche de pain de mie complet, un Yogi Tea Gingembre-citron.
À midi (dehors) : deux "croquettes" pomme de terre-légumes, des makis à l'avocat, un thé genmaïcha. Quelques Pockys à la fraise et une tartelette au citron.
Dans l'aprem : un thé vert à la menthe et des pockys à la fraise.
Au goûter : une part de tarte aux pommes et un thé Yogi Tea Bonne Humeur
Ce soir : des edamame (), et du tofu fumé, courgette, aubergine, oignon, poêlés avec de l'huile de coco. J'ai mangé le tout saupoudré de pousses d'oignon. Ensuite, trois pièces en chocolat et un thé Bonne Soirée

 

[Wayzea]

Ce midi : (resto) de la ratatouille, 2 muffins aux légumes (carottes, courgettes), un peu de salade (laitue, raisins, radis). Du thé aux épices. Une énorme part de tarte au citron meringuée Que j'ai même pas terminée...

Ce soir : une salade (roquette, tomates, amandes concassées, vinaigrette au gravlax). Deux petits samossas aubergines/feta. Trois mini-cannelés. Une tisane pour faire dodo.

 

[Fiel]

7h30: Un bol de capuccino, un mug de thé à la menthe, une pomme chaude en dés parsemée de gingembre avec 2 petits suisses natures & du muesli floconneux aux fruits secs (+ un carré de chocolat noir car ma maman n'a pas acheté de muesli aux pépites de chocolat et moi je veux que le chocolat fonde sur ma pomme ) & une tartine beurrée trempée dans mon capuccino

13h: Un petit bol de soupe (poireau, pdt, carotte), 1/8eme de tarte au thon/tomate basilic avec de la salade, une tranche de pain et un morceau de fromage, deux petits suisses natures avec 1cc de confiture de fraise maison, une tisane

16h: (chez une amie) Un mini cake fourrée au chocolat

20h: Curry de crevette au lait de coco/gingembre + riz, une pomme cuite au four enrobée d'une feuille de brick avec de la cannelle & un carré de chocolat noir au milieu


Comment vous dire que j'ai bien trop mangé aujourd'hui...

 

[CaroHep]

Ce matin : Un thé vert un porridge de sarrasin cacao en poudre (beaucoup)/sirop d'agave/cranberries/baies de goji et un kiwi. Comment ça je mange beaucoup de baies de goji ?

Midi : 7 California roll sushis (de chez sushi shop) , de la salade de carottes râpées et des petites tomates. Un yaourt avec de la mangue.

18:00 :Une clémentine avec un bout de pain

Ce soir: Des spaghettis avec des choux de Bruxelles. Des radis un peu de salade, de la baguette avec (beaucoup) de fromages . Une pomme

 

[Kafkanorexia]

10h00: un bol de pétales chocolat avec du lait de riz.
13h00: une grande salade verte-avocat, deux tranches de pain complet avec deux knacki VG, un yaourt soja vanille.
15h00: un café.
16h00: un muesli crunchy, lait de riz.
20h00: une pizza végane.

 

[Wendla]

10h00 : un kiwi et un porridge d'avoine à l'eau, tofu soyeux, fleur d'oranger, noix de coco râpée, sucre de coco et une pointe de poudre à pain d'épices. Delish.

14h00 : le 3ème 1/3 de ma terrine de pois-chiches à la ratatouille, une grande salade chou-rouge/pomme râpée (velours balsamique + 1 cc d'huile d'olive) et une poire. 2 carrés de chocolat Lindt 90%. Un mug de tisane tilleul-camomille-fleur d'oranger.

Je devrais arrêter de vous big-up dès le matin parce que quand le soir je lis toute votre journée, j'ai envie de big-uper encore et je ne peux plus le faire

19h00 : une petite pomme et un petit sandwich baguette poulet-rôti crudités, chopé en vitesse chez Monoprix avant aller au théâtre... Le pain était tout dur, une horreur.

 

[Ka.liska]

Ce matin: une tasse de thé earl grey d'Or, un petit cookie purée d'amande complète grillée/raisins secs, un ramequin de crème maison vanillée avec des morceaux de poire et kiwi
Début d'après-midi: colcannon au chou kale, poêlée de champignons roses de paris avec un petit croque monsieur (carotte rappée, tranche de courge butternut et fromage végétal fondant).
Une tasse de maté
Ce soir: des petites galettes bretonnes maison garnies à la sauce bolognaise de protéines de soja, des carottes colorées cuites à la vapeur (délicieuses ) et un petit oignon caramélisé au four.
Deux pommes, un gros carré de chocolat noir 74% au café, du thé ruschka

 

[Auk.]

Matin : un chocolat chaud avec des toasts briochés
Midi : des tartines beurrées avec des sardines, puis une tartine beurrée avec de la gelée de groseilles
Soir : un MacDo
Dans la soirée : un thé vert façon cupcake à la fraise

 

[Wayzea]

Ce matin/midi: du thé au jasmin (celui-ci), une assiette avec du fromage blanc, des céréales Dorset (les meilleures du monde ) et un peu de confiture de fraises.
Ce soir: une salade (roquette, tomates confites, artichaut, amandes concassées), deux tartines de pain avec du Comté. FRO-MAGE. Et maintenant une tisane pour faire dodo avec des carrés de chocolat noir.