Dans ton assiette, la suite...

[Insomniac]

Hier soir: Une part de pizza jambon/champignons/fromage avec de la salade verte puis une coup de glace à la faise.

Ce matin: Une tasse de lait, pain complet et confiture framboise allégée, compote framboise sans sucres
Ce midi: Une fourchette de spaghetti bolognaise puis un liégois citron.

 

[AnonymousUser]

Ce matin, un bol d'infusion de thym-verveine sucré, une biscotte, un yaourt.
Ce midi : restaurant entre amies. Une assiette de crudités libre (carottes râpées, salade piémontaise, betteraves, chou), des paupiettes de volaille (pas top), des frites et des haricots verts, une part de tarte aux abricots. Pas mauvais mais pas trop non plus !
Dans l'après-midi du jus d'orange.

 

[Hélène-is-so]

Hier soir, des lasagnes avec une salade composée puis du tiramisu.
Ce matin, un bol de spécial K avec du lait.
Ce midi, de la salade blés/tomates puis du cabillau avec du blés puis une pomme.

 

[Lindépendante]

Ce matin:bol de gruau cannelle-épice
Ce Midi:rien
Ce soir:crevette grillé au citron et fines herbes avec salade(laitue icberg,tomate,carotte rapée,concombre,chou mauve,fromage mozzarella,une nectarine en dessert

 

[Insomniac]

Ce soir: Un pavé de saumon accompagné d'haricots verts/champignons puis une coupe glacée à la cerise.

 

[madmoizelle N]

Madmoizelle_N, tu m'adoptes?

Ce matin, un café au lait
Ce midi, une brochette de foie ♥ et du pain homemade
Là, un café au lait
Ce soir euuuuuh des fruits sûrement, ou un smoothie.

Avec plaisir, si tu te contentes de mes salades... Par contre oublie le foie, je déteste ça.

Hier soir : Des makis, une soupe miso et deux brochettes de poulet
Ce matin : Deux cafés, deux tartines de pain beurré et un jus d'orange
Ce midi : Un panini tomates confites, mozzarella et un jus d'orange
Au gouter : Une tartelette chocolat/banane et un café
Ce soir: De la salade grecque et de la salade italienne et un morceau de comté.

 

[AnonymousUser]

=D, ça me va!

Ce matin, un café noir
Ce midi, une wrap homemade avec euh du ketchup, d'la salade mixte et de la viande hâchée, du jus multifruits.
Ce soir, un café au lait.

 

[AnonymousUser]

ce matin : café et un demi pamplemousse, un yahourt et une tartine de pain complet avec du miel
ce midi : un tartare de saumon marinés au piment espelette avec lentilles vertes
un fromage blanc au mûres fraîches et fruits secs
ce soir : salade verte, un reste de purée de carottes, une poêlée de thon, tomates et champignons persillés, une compote figues/pomme, un yahourt nature
Un chocolat et une infusion

 

[AnonymousUser]

Ce matin, une banane.
Ce midi, du riz avec des champignons de Paris et un peu de sauce tomate-ricotta, du fromage.
Au goûter, des chips avec du Kiri ♥
Ce soir, du poisson et des pâtes avec des champignons et des courgettes, du fromage, un verre de Schweppes à la pêche.

 

[AnonymousUser]

Ce soir, de la soupe de tomates-vermicelles, des fèves à la croque-au-sel avec du pain beurré, des pâtes blanches, un ?uf sur le plat, de la ratatouille, un verre de jus carottes-oranges.

 

[KittyKiller]

- Ce midi, pique-nique avec une salade avec des germes, du poulet et des concombres; et une petite barquette de quinoa aux légumes.
- Cet aprem, une barre hyperprotéinée. Et juste avant de dîner, grosse fringale, un sachet de m&ms (petit format, hein, quand même). J'en suis encore écoeurée.
- Ce soir, une galette de boulghour et quinoa à la tomate, avec de la purée de polenta et potimaron, et des champignons japonais grillés au miso et au thym.

J'avais aussi fait une soupe miso mais comme j'avais plus faim, ce sera mon petit déjeuner de demain.

 

[MarineC_]

Ce midi ce sera Brochette de poisson (lotte) et tagliatelle de légume (courgettes).
Huuum j'vais me régaler