Dans ton assiette, la suite...

[Insomniac]

Ce matin: Une tasse de lait, un muffin grillé avec de la confiture et une compote fraise sans sucres ajoutés.
Ce midi: 2 tranches de blanc de poulet, un reste de salade de riz, un liégois vanille et une nectarine.
Ce soir: Une bruschetta chêvre/compote de figue, salade verte puis un cône vanille.

 

[Shishou]

Hier soir: penne à la sauce carbonara faite par bibi +coca+ yaourt + banane

Ce matin: café

Ce midi: pommes de terre en rondelles aux herbes avec des oeufs brouillés et morceaux de jambons incorporé et gruyère , on nomme ça "tambouille" ^^ délicieusement lourd et callant, j'adore + pulco citron + yaourt + pomme

Ce gouter ( et oui ! ): chocolat chaud ( parce qu'il n'y a plus rien a bouffer, vite les courses!)

Ce soir: Hachi parmentier + yaourt (et ui, pour des os costaux ^^)+ jus de pomme + pomme

 

[Volterra]

Hier midi : du poulet émincé, des gnocchis et une glace.
Dans l'après-midi : un jus de fruits pressés orange, fruit de la passion, ananas.
Hier soir : une petite part de tarte au thon et à la tomate, de la salade verte, une crème au chocolat faite maison et du chocolat noir aux amandes.

Ce matin : deux tartines beurrées, un verre d'eau aromatisée à la pêche.

 

[KittyKiller]

Tiens, ça fait longtemps que j'ai pas posté.

Hier matin : deux tranches de pain complet, une banane, un verre de smoothie mangue
Hier midi : une salade avec batavia, concombre, mozza, melon, avocat; des fraises, un petit morceau de pain
Hier soir : l'anarchie, j'avais la flemme et rien prévu. donc : du natto, un tiers de baguette avec deux fines tranches de chèvre et de la salade verte, un abricot, un minicône vanille (genre ils font la taille de mon doigt)

Ce matin : une boul'minceur au chocolat (un truc que j'ai trouvé en parapharmacie, c'est un composant d'une méthode de régime, mais jme suis dit, une boule de pain parfumée hyerprotéinée, ça peut pas faire de mal, et en effet jtrouve ça vachement bon), un thé vert glacé sans sucre
Ce midi : une salade avec battavia, tomates, un peu de feta, quelques olives vertes et ces petits champignons tout mous à gros chapeau ellipsoïdal; les fruits d'une tartelette au fruits (soit deux mûres, deux framboises, une fraise, deux tranches de kiwi, un abricot), un petit morceau de pain
A 16h : un yaourt aux mûres

 

[Hélène-is-so]

Hier soir, poulet rotie avec du taboulé puis une pomme.
Ce matin, un bol de spécial K avec du lait.
Ce midi, porc au caramel avec du riz.

 

[Wayzea]

Ce matin : un petit morceau de gâteau aux amandes et au chocolat.
Ce midi : 3 surimi, une pêche, une boule de sorbet framboise.
Ce soir : salade de pâtes (penne, avocat, tomates, jambon, emmental, sauce cocktail), 3 mini abricots.

 

[Jaah_Luzeeh]

Ce matin : 1 bol de miel pops & 1 vienois
Ce midi : 2 chees 1 petite frite 1 petit Ice Tea 1 choco Glacé
Ce soir : 3 mini pizza

Ps : Au gouté : 1 carré de choco noir 1 pick up & 4 verre d'eau à la fraise

 

[Insomniac]

Ce matin: Une tasse de lait, un muffin grillé et confiture fraise, une compote à la fraise sans sucres.
Ce midi: St Jacques et crevettes, pâtes et petits légumes puis une nectarine.
Ce soir: Pizza chorizo/poivrons/oeuf puis une coupe glace chocolat/chantilly

Aïe aïe aïe...

 

[Hélène-is-so]

Hier soir, côte de porc et salade de pâtes puis une pomme.
Ce matin, un bol de spécial K avec du lait.
Dans la matiné, un cookie pistache/chocolat blanc.
Ce midi, (McDo) McChicken avec frite et ice tea.
Dans l'aprés-midi, 2 cookies pistache/chocolat blanc.

 

[Wayzea]

Ce matin : un verre de smoothie Mangue-Passion.
Ce midi : une saucisse aux herbes, un peu de purée, un morceau d'emmenthal et une nectarine.
Ce soir : cuisse de dinde à la moutarde, haricots verts frais, un yaourt mais je ne sais pas encore quoi... Peut-être riz au lait.

 

[Insomniac]

Ca y est les fêtes entre potes commencent, dur dur le régime...

Ce matin: /
Ce midi: 2 tranches de blanc de poulet, salade concombre/tomate/olive/feta puis un cône choco/coco.
Cet aprem: 2 pains au lait/nut'.
Ce soir: Pavé de saumon, pâtes et poivron à la crême, purée de brocoli et Solero fruits rouges.

 

[AnonymousUser]

Ce matin : Une tranche de pain de mie avec du Nutella & une nature, un grand verre de lait demi-ecremé
Midi : Salade de laitue & tomates avec un feuilleté au chèvre, un yahourt à la vanille
Apres-midi (tenez-vous bien): Une pomme, une orange, et quatres parts de melon (lol)
Soir: Riz au colombo avec des morceaux de viande (._.) & une pomme.

Comparé aux autres jours j'me suis cassé le bide \o/...