Dans ton assiette, la suite...

[AnonymousUser]

Hier midi : un boudin antillais, un reste d'un plat que j'avais fait (riz, lentilles, légumes, oignons), une salade (verte, endive, carottes).
Au goûter : des ananas séchés, un biscuit figue-son.
Hier soir : une soupe de légumes avec du gruyère, des betteraves rouges à la vinaigrette, une omelette, des choux brocolis, une orange pressée et une infusion.

Ce matin : une infusion (thym-tilleul) miellée, deux tartines de pain blanc beurré avec de la confiture de fraise.
Ce midi : une soupe de légumes, des tagliatelles, un poisson blanc avec de la sauce au beurre, une orange pressée.

 

[KittyKiller]

Jeudi soir, une soupe miso maison, une tranche de pain complet avec du chèvre, une poire.

Hier matin, du pain complet et de la purée de pommes.
Hier midi, des maki, une petite salade de carottes à l'orange et une soupe miso, et une petite mousse à la noix de coco coeur de mange, c'est un peu sucré mais hyper bon ces petits trucs.
Hier après midi, un pain au raisin, gros WTF.
Hier soir, une soupe thai aux crevettes et à la citronnelle, des chaussons vapeur aux légumes (Picard)

Ce matin/midi, brunch : oeufs brouillés, tartine de pain complet au chèvre, miel et noix, purée de pommes à la vanille et à la cannelle, soupe thai.

 

[AnonymousUser]

Ce matin : du pain et du beurre et de la confiture de châtaigne, du fromage blanc et un peu de céréales, du café et un jus d'orange
ce midi : du jambon blanc et des épinards frais crémés, deux clémentines
ce soir : du steak haché et des haricots verts, une soupe de potiron, une tisane de thym

 

[Mae]

Hier matin : un thé vert, des Bastogne.
Midi : une escalope de dinde, des flageolets, du riz, une salade d'endives. Du pain. Un café.
Dans l'après-midi, un vrai thé à la menthe et du brownie.
Soir : un mojito, puis jap : soupe miso, crudités, une soupe (pâte de riz/fruits de mer). Du nougat.

 

[Mae]

Matin : jus d'orange, tartine de miel de châtaignes, pain au chocolat. Un café;
Midi : poisson et riz, pain.
Soir : soupe maison, pain, yaourt, 1 Prince.

Hier matin : thé, puis un café.
Midi : soupe maison, Danette au chocolat.
Goûter : une poire, 2 Prince.
Soir : flammekueche maison, une pomme.

 

[KittyKiller]

Samedi soir, une part de flan coco

Dimanche midi, du lieu avec de la quinoa et des haricots verts
Dimanche soir, dîner avec des copines, donc apéritif noix et amandes et gressins au tzatziki, curry de poulet aux légumes et pommes de terre, une part de gâteau au chocolat (ça n'aurait pas été très sympa de ma part de refuser, j'ai pas osé)

Hier matin, une viennoise et un verre de jus d'orange
Hier midi, salade de carottes, concombre, un peu de mozza
Hier soir, une soupe miso maison, du potiron vapeur, des tartines de pain brun au chèvre frais

Ce matin, petits beurres et purée de pommes, jus d'orange, lait de soja, thé noir
Ce midi, une salade de concombre, carottes, tomates séchées, poulet et mozza

 

[Pecan]

Ce matin : un jus d'orange, un café, deux tartines de pain blanc avec du Nutella et un kiwi. Un café un peu plus tard.

Ce midi au RU : une côte de porc, des frites (avec du ketchup) et un peu de légume. Une Danette vanille et un gâteau à l'abricot.

Dans l'après midi : deux tranches de mon cake citron/pavot

Ce soir, je vais tenter de faire léger hum.

 

[Romy.]

Ce matin: jus d'orange, pain a cuire, beurre, confiture de poire au tilleul, lait et un café !

Ce midi: gratin de pate au gruyere avec du jambon !

Au gouter: des princes et un chocolat

Ce soir: raclette, pomme de terre, charcuterie ...

J'suis vraiment UN GROS TAS !

 

[Lindépendante]

Vendredi matin: rien
Vendredi midi : un cheeseburger avec des frites
Vendredi soir: un bagel beurré, des morceaux de cheddar, une galette de riz souflé au caramel, du raisin et une part de gâteau au chocolat

Samedi soir: du riz au légumineuse

Dimanche matin: un yaourt pêche-fruit de la passion
Dimanche midi: du riz au légumineuse
Dimanche soir: du ragout (boulette de viande, carotte, pomme de terre, navet, sauce tomate) et une part de gâteau à la vanille

Lundi matin: un sandwich oeuf,bacon,fromage,mayo
Lundi midi: du ragout
Lundi soir: du riz au légumineuse

Mardi matin: un bol de Spécial K nature
Mardi midi: 3 tranche de bacon
Mardi soir: 2 tournedos de poulet au champignon

 

[Eloyce]

Samedi matin: une tranche de panettone, un thé
Dans la matinée: des kit-kat, une pom'pote
Samedi midi: des spaghetti au gruyère
Samedi après-midi: un kinder bueno
Samedi soir: une pizza margarita, un kir

Dimanche matin: un bol de céréales nesquick, du lait, un verre de jus d'orange
Dimanche midi: des spaghettis, un steak de soja à la provençale
Dimanche soir: du riz

Lundi matin: un bol de céréales nesquick, du lait, un verre de jus d'orange
Lundi midi: un sandwich au fromage, une pomme
Lundi après-midi: une crêpe au sucre, un twix
Lundi soir: des épinards, des tomates, du riz, un steak de soja à la provençale, un mars, un mini lion

Mardi matin: un bol de muesli au chocolat, du lait, un thé vert à la menthe
Mardi midi: du riz, des tomates, une pomme, un bout de pain
Mardi après-midi: une pomme, un thé
Mardi soir: du martini, une salade caprese (tomates-mozza-pesto), une crêpe au salidou avec une boule de glaçe vanille

J'ai l'impression de bouffer comme un porc pendant ces vacances...

 

[Mae]

Hier matin : jus d'orange, tartines de confiture, pain au chocolat. Un café.
Midi : pâtes, carottes vapeur, champignons, pain et fromage. Un café.
Dans l'après-midi, un kinder.
Soir : de la quiche, une salade d'endives, du pain, du nougat chinois.

Matin : un thé vert au gingembre, des tartines de confiture, du jus d'orange. Un café.
Midi : un cordon bleu, de la purée et des pommes cuites, du pain et du fromage. Un café.
Dans l'après-midi, une pomme et un kit kat
Soir : une part de quiche, un bol de soupe maison, deux biscuits.

 

[Romy.]

Ce matin/midi : un croissant, une chocolatine, lait, jus d'orange, café!

Au gouter: un croissant, un p'tite tartine de kiri !

Ce soir: fajitas, au poulet et aux poivrons!

Quel journée equilibrée !