Dans ton assiette, la suite...

[Insomniac]

Ce matin: /

Ce midi, un mélange de reste: Une tranche de blanc de poulet, petits pois/carottes, légumes (poivrons, courgettes, oignons, champignons de paris) puis une compote pomme sans sucres.

Cet après-midi: Un paquet de biscuits petit dej'

 

[velvet]

Hier soir: resto asiatique donc sushis en tous genre et wok aux légumes

Ce midi: 2 pains pitas fourrés à la tomate, au thon, avec une tranche de chèvre, sel/poivre/basilic

 

[Hélène-is-so]

Ce matin, un bol de spécial K avec du lait puis une pèche.
Ce midi, rotie de porc avec tomates et pommes de terres au four puis une pèche.

 

[AnonymousUser]

Matin : Un verre de lait cacaoté & 5 biscuits régime à la figue & une tranche de pain de mie nature
Midi: Pâtes natures avec du parmesan, et du jus d'orange pur
Soir: De la pastèque, un velouté aux légumes, un nem au porc, deux pêches. Puis de la pastèque

 

[Insomniac]

Ce soir: Du poisson et des crevettes sauce aigre douce accompagnés de nouilles sautées. Un cône coco/choco (:redface et une nectarine pour me passer mon envie de gâteaux!!

 

[AnonymousUser]

Hier soir : couscous
Ce matin : un thé et de la brioche avec pépites de chocolat
Ce midi : salade de quinoa avec chèvre et figue et un tiramisu au spéculoos
Ce soir: crevettes avec de la mayo et lasagnes courgettes/chèvres, quelques schokobons avec un thé en dessert

 

[AnonymousUser]

Hier midi : Une escalope de vollaille avec des carottes et des pommes de terre, un yaourt et une banane.

Hier soir : Un tournedos de boeuf avec des pommes de terre au four, du pain avec du morbier et du fromage de chèvre, des framboises et une part de gâteau au chocolat/fleur d'oranger.

Ce matin : Du fromage blanc 0% avec des framboises et un abricot.

 

[Zack]

Hier matin : beaucoup de café, une banane
Hier midi : un bol de soupe tomates et basilic, un mélange de concombre/tomates/feta
Au goûter: un muffin carrot cake (pour voir, mais je n'aime toujours pas)
Hier soir: du pain fait maison, le reste de soupe et de la compote de pommes faite maison.

Ce matin, beaucoup de café, une banane, et un bout de chausson aux pommes fait maison.

 

[Wayzea]

Hier matin : du yaourt nature 'whole milk' avec du muesli et des fraises coupees.
Hier midi : Burger King... J'ai pris un sandwish au poulet, quelques frites et de l'eau.
Hier soir : soupe de crabe, une cup de nouilles a rehydrater, yaourt et fraises.

 

[AnonymousUser]

Hier matin, une biscotte briochée, deux pruneaux.
Hier midi, du riz complet avec une préparation au soja et au fromage, avec des oignons, une tomate en morceaux, des champignons dits à farcir, et un oeuf sur le plat. Une part de melon.
Au goûter, une part de tarte au chocolat, du fromage et du pain. De l'infusion de thym.
Hier soir, de la soupe de légumes et de vermicelles, de la salade verte, un Père Dodu, des pommes de terre sautées, une part de melon.


Ce matin, deux boudoirs, une infusion de thym miellée.

 

[Insomniac]

Ce matin: /
Ce midi: Des crevettes et des St jacques accompagnées de farfalles au pesto et de petits légumes. Sorbet framboise/citron
Cet après-midi: Un muffin au chocolat très ecoeurant
Ce soir: Du poisson et des crevettes sauce aigre douce avec des noodles, poivrons/oignons puis un cône choco/coco.

 

[AnonymousUser]

Ce midi : Une salade farfalle, haricots plats, poulet, parmesan et basilic, du melon et une canette de Coca Light.