Dans ton assiette, la suite...

[madmoizelle N]

Ce matin: 2 tranches de brioche et un café
A midi : Un panini saumon, un coca light et un petit encas fruits rouges
Ce soir : salade tomates/féta, légumes (brocolis, haricots verts, aubergines, tomates) et un steak haché, une compote de pommes.

 

[AnonymousUser]

Hier soir, Un avocat et un hamburger "maison" avec du morbier, un cornichon et un steack haché.

Ce matin : Un verre de jus d'orange, une assiette de fromage blanc et un kiwi.

 

[AnonymousUser]

Rhô miam!

Oui mais j'étais déçue il n'y avait plus de tomates ni d'oignons, ça m'a gâché mon hamburger .

 

[AnonymousUser]

Je disais donc... (j'adore quand je suis déconnectée !)

Hier vers 17h, un bol de lait chocolaté et sucré, du gruyère râpé, trois tranches fines de jambon, un yaourt aux fruits rouges, des céréales, une galette de blé soufflé recouverte de fromage de chèvre, 1/2 pomme, bref, une razzia en bonne et due forme.
Hier soir, un peu de salade de crudités (tomate, betterave, salade verte) avec du thon et du maïs, des raisins secs, des noix et amandes, puis un yaourt aux fruits rouges plus tard.

Ce matin, une infusion de romarin/pensée sauvage/prêle miellée, une galette beurrée avec de la confiture de prunes, le reste de pomme.
Ce midi, ce sera sûrement les restes : salade, découpe de poulet, petits pois, et éventuellement des aubergines gratinées.

Ce soir je mange chez une connaissance.

 

[Akrilik]

Hier matin: 1 galette de riz avec un St môret
Hier midi: 1 omelette avec des potatoes
Hier soir: 1 bout de pain avec 2 saint môret

Et ce midi je ne sais pas quoi manger:

1soupe taillefine tomate/mozza et 2 galettes de riz avec du st môret ( saint môret)

 

[bettinky]

Ce matin : un thé earl grey, du pain aux trois céréales avec du beurre. Un peu plus tard, un café.

Ce midi : un potage aux légumes verts, une cote de porc, du pain aux trois céréales et un Activia à l'ananas.

 

[madmoizelle N]

Ce matin : 2 tranches de brioches et 2 cafés
A midi : Un sandwich poulet/crème fraiche/tomates, une part de tarte aux pommes et un jus de banane.

 

[Hélène-is-so]

Hier soir, un steak avec des haricots verts et une pomme pour finir.
Ce matin, un bol de spécial K chocolat avec du lait.
Ce midi, des tomates/mozzarella, des haricots verts en salade (reste d'hier) suivit d'un peu de riz avec une tranche de jambon et une pomme en dessert.

 

[AnonymousUser]

Ce midi : Une salade de pates/mozzarella/poivrons/jambon cru, et un yaourt.

 

[madmoizelle N]

Hier soir, des pâtes et deux oeufs au plat, une compote de pommes
Ce matin : 2 tranches de brioche et deux cafés

 

[AnonymousUser]

Hier soir : Les chaussons de Madmoizelle N mais remixés à ma façon c'est à dire "Viande hachée, courgettes, oignons, olives, morbier". C'était très bon. Avec de la compote de pommes/bananes maison.

Ce matin : Une assiette de fromage blanc, un verre de jus d'orange et une barre de céréales Fitness.

 

[AnonymousUser]

Ce midi : Un steack haché avec des pommes de terre vapeur et des haricots beurre. Un yaourt et une banane.