Dans ton assiette, la suite...

[Insomniac]

Ce matin: Une grande tasse de lait avec du muesli et une compote pomme/ananas/noix de coco
Ce midi: Une tranche de blanc de poulet avec des pâtes fourrées au fromage

 

[-soowl]

Ce matin : deux petits pains / confiture , un thé , un morceau de chocolat , une demi-banane.

à midi : un morceau de veau grillé au graines de sésame , de la salade laitue/carottes , 2 pommes de terre

vers 4h : un morceau de pomme , un thé à la menthe

 

[Pois]

Ce matin : Un pain au chocolat, et du pain et de la confiture.

A midi : Des galettes de pommes de terres 'gaufrées', avec une tranche de jambon, et quelques olives.

Au gouter : Du pain frais et une tranche de pain d'épice.

Ce que je vais manger ce soir : Pizza jambon-fromage, avec de la mâche, et quelques noix.

 

[Lindépendante]

Hier
Matin:un bol de gruau pomme et cannelle avec un peu de sirop d'érable
Midi:Mcdo 2 wrap au poulet grillée et un chausson au pomme
Soir:rouleau de printemps aux poulet et légumes avec du riz blanc et une part de gâteau au fromage et fraise

Aujourd'hui
Matin:un bol de yaourt banane et fraise
Midi:rien j'avais pas vraiment faim
Soir:fillet de goberge aux herbes italiennes citronnées avec du brocoli

 

[Madmoizelle Fée]

Hier matin : une petite brioche ronde / confiture de chataigne + 1 petit gateau à la fraise et 1 verre de jus multi-vitaminé
Hier midi : 1 roulé au fromage, 1 bout de fromage et 1 yaourt à la semoule vanille
Hier soir : de la tartiflette fait avec du camenbert, du brie, des oignons et des lardons :heartbeaton était invité chez des amis, c'était excellent)

Ce matin : une petite brioche ronde / confiture de chataigne + 1 petit gateau à la fraise et 1 verre de jus multi-vitaminé
Ce midi : 1 cordeu bleu, des pâtes et un bout de pain

 

[madmoizelle N]

Pour le gouter : Un muffin tout chocolat et un caramel Machiatto
Ce soir: De la mâche et des tomates cerises, de la mousse de canard sur du pain complet, du gratin dauphinois, un fromage blanc et une compote de pommes.

 

[AnonymousUser]

Hier midi : Une part de feuilleté jambon/fromage, de la mimolette et de l'emmental fondu, quelques tranches de barre patissière.

Dans l'après-midi : Du riz au lait maison.

Hier soir : De la soupe courgettes/brocolis/poireaux/pommes de terre, un peu de sole et un yaourt.

 

[KittyKiller]

Hier soir : un reste de quinoa avec un reste de champignons et un reste de chèvre; de la purée de pommes à la vanille

Ce matin : un smoothie fraise banane, une barre hyperprotéinée goût chocolat, un jus d'oranges

 

[Insomniac]

Ce matin: Une tasse de lait, une tranche de pain avec de la confiture pomme allégée puis une compote sans sucres
Ce midi: Jambon, coquillettes puis un Activia ananas
Cet après-midi: 3 petits beurres
Ce soir: Un filet de truite avec des poivrons et des courgettes. Une tranche de pain avec du fromage puis une crème au chocolat sans doute.

 

[Embers]

Ce matin, un thé et puis c'est tout (et deux clopes aussi mais ça compte pas)
A midi, de la mâche et de la quiche saumon/épinards, un autre thé (et deux autres clopes)

 

[madmoizelle N]

Ce matin : Un pain au lait et deux cafés
A midi : Un hamburger et un molleux au chocolat (pas bien)

 

[AnonymousUser]

Ce midi : Un sandwich au pain aux 5 céréales poulet-coleslaw, un jus d'oranges frais et une part de tarte aux noix (pas bien non plus).