J'ai une question...
On est d'accord, on est en pleine saison sombre, moment idéal pour le lâcher prise, et nous libérer de ce qui ne nous sert plus. Okay.
Mais comment vous identifiez ce qui ne vous sert plus ? Comment vous vous en libérez, concrètement ?
Je pense par exemple à certaines angoisses, certaines colères, que j'ai identifiées, et qui ne me semblent plus correspondre avec la personne que je suis aujourd'hui. Bien. J'ai prévu de toutes les écrire sur une grande feuille d'arbre, et de la bruler pour Samhain.
Mais j'ai l'impression de devoir le refaire mille fois, de continuer à les sentir dans ma vie. Et ça me donne l'impression de "mal faire", de ne pas réussir à lâcher prise.
Ca vous fait ça aussi ? Vous avez des conseils ? Comment vous mettez en place le lâcher prise, perosnnellement ?