ECM I : En ce moment, oui, là, maintenant, tout de suite, dis-nous tout !

[oatmilk]

@Misty.Day : aaahhhh je te conseil cette chaine youtube, Yoga With Adriene, commence surtout par les vidéos pour débutante, son challenge de 30 jours, les vidéos durent entre 20 et 40 minute, je suis vite devenu accro et je trouve même parfois les vidéos trop courtes.

Elle a une voix très apaisante et calmante je trouve, c'est vraiment parfait pour commencer en douceur. Et ça fait un bien fou après, moi qui suis de nature angoissée, je pratique le matin et soir et j'ai toute suit sentis les bienfaits. Je me sens tout de suite mieux dans ma tête et bien dans mon corps. Si tu veux en faire le matin, je te conseil de le faire a jeun

Y'a aussi mon cahier yoga que j'ai acheter; avec plein de conseil, de posture simple etc ( il vaut que 8 euros )
Si ta un tapis de sport, utilise le pas besoin de toute de suite acheter un tapis de yoga, mais sinon je te conseille de prendre un tapis fais pour le yoga, tu te sentiras plus à l'aise

 

[Amerin]

@Adybou t'inquiète au bout de la quatrième casserole brûlée et le troisième tee-shirt rétréci tu apprendras !

 

[oatmilk]

@Little Nola : je sais qu'on ne se connait pas mais fais moi une faveur....pas de basket pleaaaaaase, ça va gâcher tout l'effet, la robe est élégante Essaye de mettre des talon noir de préférence si tu as , des chaussure dans lesquelles tu te sentes à l'aise. tu me diras si la taille est bien j'ai encore jamais commander sur asos, donc je savais même pas qu'il tailler plus grand

 

[Misty.Day]

@finch Cool, merci J'essaie dès demain matin alors !

 

[oatmilk]

@SweetAmanite: et bein c'est la galère, tu connais au moins la raison

@Misty.Day cool tu me dirais ce que t'en penses

 

[Misty.Day]

@SweetAmanite C'est ignoble de faire ça.. Vraiment désolée

 

[Adybou]

@Adybou t'inquiète au bout de la quatrième casserole brûlée et le troisième tee-shirt rétréci tu apprendras !

J'en suis ma première casserole

 

[Libertya]

@titelilie Moi ça m'intéresserai ! Je suis super gourmande

 

[Fanfreluches]

@finch j'y vais avec ma maman
Je suis déjà allée à Rome et Naples avec mon lycée et c'était super. Surtout Rome (parce que Naples me stressait un peu comme ville) qui est une ville magnifique ! J'aimerai beaucoup aller à Florence. Peut être avec mon amoureux un de ces jours...

 

[Little Nola]

@finch ahah ! en fait c'est un (une ?) combi-short. Les baskets j'avais un doute mais c'était pour "casser" l'effet "trop élégant" justement parce que je voulais la mettre dans une soirée samedi soir, dans un club électro pour fêter l'anniv d'une copine le crush sera là mais évidement ce n'est qu'un détail mais du coup, j'me vois mal y aller avec des talons des sandalettes genre spartiates ça le ferait ? (et sinon je te dirais pour la taille bien sûr !, quant à moi, j'ai aussi commandé une robe "au cas où" (mais en "asos petite" ce qui me fait un peur justement ahah))

 

[Fanfreluches]

@Patagato mon père est rentré du Lidl avec des figurines en plastiques d'1 cm de haut montées sur ventouse alors tu n'est pas seule

 

[oatmilk]

@Little Nola ahhh mais oui la fille qui viens de se réveiller tu sais ...j'ai cru que c'étais une robe . Alors ça change tout, ta entièrement raison pour les baskets. les sandales c'est aussi une super idée, les deux iront bien