ECM I : En ce moment, oui, là, maintenant, tout de suite, dis-nous tout !
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- ecm les essentiels
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je viens de frapper à la porte de mon voisin à cause de sa musique à fond qui limite faisait trembler les murs . J'ai sonner deux fois, mais monsieur refuser d'ouvrir. J'ai sonner encore en disant a haute voix" quand on met la musique a fond faut aussi avoir le courage d'ouvrir à la porte"
alors oui il a ouvert la porte ...
torse nu et en boxer ...
j'avais l'impression de voir mon petit frère ( le type avait a peine 19 ans) , j'ai pas pu m’empêcher de rire a voir sa tête penaud.
alors oui il a ouvert la porte ...
torse nu et en boxer ...
j'avais l'impression de voir mon petit frère ( le type avait a peine 19 ans) , j'ai pas pu m’empêcher de rire a voir sa tête penaud.
@titelilie et @Libertya Team copines sans permis 
Bah cette année, j'ai été refusée dans les licences que je voulais, du coup je vais trouver du boulot (c'est sur la bonne voie), et me payer le permis. Mon copain a déjà la voiture, donc voilà. Mais ouai, là ça fait un an que j'habitais avec lui, mais si ses parents ne lui donnaient pas sa pension, à part avec les apl, on n'aurait rien quoi.. Donc cette année je vais enfin pouvoir bosser un an, mettre de côté et lui faire plaisir !
Bah cette année, j'ai été refusée dans les licences que je voulais, du coup je vais trouver du boulot (c'est sur la bonne voie), et me payer le permis. Mon copain a déjà la voiture, donc voilà. Mais ouai, là ça fait un an que j'habitais avec lui, mais si ses parents ne lui donnaient pas sa pension, à part avec les apl, on n'aurait rien quoi.. Donc cette année je vais enfin pouvoir bosser un an, mettre de côté et lui faire plaisir !
@finch 
@titelilie Coooooooool ! merci
Pour celles qui font de la natation (@Luz- @For--rever @j'aioubliélesautres) : ça se voit ? (oui ma hantise est d'avoir des épaules énormes, je veux pas être trop musclée)
@titelilie Coooooooool ! merci
Pour celles qui font de la natation (@Luz- @For--rever @j'aioubliélesautres) : ça se voit ? (oui ma hantise est d'avoir des épaules énormes, je veux pas être trop musclée)
je viens de frapper à la porte de mon voisin à cause de sa musique à fond qui limite faisait trembler les murs . J'ai sonner deux fois, mais monsieur refuser d'ouvrir. J'ai sonner encore en disant a haute voix" quand on met la musique a fond faut aussi avoir le courage d'ouvrir à la porte"
alors oui il a ouvert la porte ...
torse nu et en boxer ...
j'avais l'impression de voir mon petit frère ( le type avait a peine 19 ans) , j'ai pas pu m’empêcher de rire a voir sa tête penaud.
On dirait le début d'une comédie romantique! Et je veux la suite
@Onirisme ben je fais pas assez de natation pour que ça se voit je crois
Mais je fais pas mal de Tae bo qui développe les épaules quand même mais il faut savoir que pour prendre de la carrure il faut vraiment faire beaucoup de sport et de longues heures d'entrainement. Donc sauf si tu fais plusieurs heures tous les jours je pense que tu as peu de "risques".
J'aime bien faire du body sculpt aussi, soulever des poids sur de longues séries et nos profs nous disent tout le temps "soulever des poids ne vous fera pas prendre de la masse musculaire comme ça, il faut vraiment avoir un entrainement régulier".
La seule chose que tu "risques" de voir avec un entrainement 2 x semaines c'est le les muscles se tracent mais certainement pas de la gonflette
ps : après je suis pas prof de sport ou quoi donc ^^'
Mais je fais pas mal de Tae bo qui développe les épaules quand même mais il faut savoir que pour prendre de la carrure il faut vraiment faire beaucoup de sport et de longues heures d'entrainement. Donc sauf si tu fais plusieurs heures tous les jours je pense que tu as peu de "risques".
J'aime bien faire du body sculpt aussi, soulever des poids sur de longues séries et nos profs nous disent tout le temps "soulever des poids ne vous fera pas prendre de la masse musculaire comme ça, il faut vraiment avoir un entrainement régulier".
La seule chose que tu "risques" de voir avec un entrainement 2 x semaines c'est le les muscles se tracent mais certainement pas de la gonflette
ps : après je suis pas prof de sport ou quoi donc ^^'
@Libertya : malheureusement je coupe court à ta rêverie, j'ai 25 ans et je suis attiré par des hommes de 5 a 10 voir 15 ans plus vieux que moi, mon voisin me fais penser plus à un petit garçon qu'a un homme a mes yeux 
@Espeir : essaye de préparer la veille un petit tupperware ,, je veux dire la matin tu peux manger juste des céréale ou du pain complet, muesli ou une barre etc, a midi bein tu mange ce que t'a l'habitude manger et le soir c'est pareil.
Je pense que peut être que t'a la flemme de cuisiner, moi je fais toujours des trucs simple de la ratatouille en conserve, des œuf aux plat, des légumes sautés, de la soupe, des steaks, de la sardine, du blanc de poulet etc.. Cuisine sa veut pas dire rester 40 mn dans la cuisine
@Espeir : essaye de préparer la veille un petit tupperware ,, je veux dire la matin tu peux manger juste des céréale ou du pain complet, muesli ou une barre etc, a midi bein tu mange ce que t'a l'habitude manger et le soir c'est pareil.
Je pense que peut être que t'a la flemme de cuisiner, moi je fais toujours des trucs simple de la ratatouille en conserve, des œuf aux plat, des légumes sautés, de la soupe, des steaks, de la sardine, du blanc de poulet etc.. Cuisine sa veut pas dire rester 40 mn dans la cuisine
J'ai fait du mé-na-geuh! 
Goûter devant un "Faites entrer l'accusé" maintenant!
Goûter devant un "Faites entrer l'accusé" maintenant!
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