@Synalèphe tu réponds à différentes questions du style : aimez vous travailler dehors ? Préférez vous travailler en groupe, dans un bureau ? Vous êtes du genre à vouloir construire, expliquer ...
Un exercice m'a beaucoup marqué aussi c'était de rédiger un petit texte sur soi en parlant à la 3eme personne du singulier.
Le 1er paragraphe devait être bienveillant, comme si un ami parlait de nous, et utiliser les adjectifs appropriés
Et le 2nd paragraphe, plus objectif, comme si un collègue nous décrivait
(Je sais pas si c'est clair )
Et sérieux cet exercice a eu un déclic en moi
Je me trouvais nulle et sans qualités et grâce à ça je le suis rendu compte que j'avais une fausse image, pessimiste de moi
Maintenantz je sais dans quel domaine je dois chercher, et éventuellement reprendre une formation à distance ou pas.
(J'ose pas car ma dernière expérience pro m'a tellement détruite que je bloque encore à me jeter à l'eau )
Ça pourrait vraiment t'aider à avancer. Un pas à la fois c'est suffisant. N'aie pas peur, ni honte de prendre ton temps
