@Mischievous Ouais j'ai fait quelques vidéos et j'ai cru mourir des jambes et des abdos mais c'est ça qui est motivant, au bout d'un mois on sera des bonnasses et on trouvera ces vidéos trop faciles
Pour de vrai, j'avais commencé le challenge débutant blogilates (j'ai tenu que deux semaines mais bon

) et dans ma grande forme d'athlète, j'avais l'impression de mourir à chaque vidéo

Mais au fur et à mesure que le temps passait, que je faisais travailler mes petits muscles tout rabougris, j'ai remarqué que j'avais de moins en moins de mal à faire les mouvements et leurs répétitions, je sentais vraiment une amélioration

Donc ouais, si tu finis le mois, il y a des chances pour que tu sentes vraiment une différence et que tu te sentes vraiment bonnasse
