@Coahoma.
Je pense que je comprends un peu parce que j'ai aussi passé la majorité de mon adolescence dans les bouquins et que je suis une grande angoissée.
Se bouger c'est en effet pas facile, trouver ce qu'on aime ça aide mais encore faut-il le trouver.
Tout ce que je peux te dire c'est que souvent ça s'arrange (j'en suis un exemple parce que même si je n'en fait jamais assez selon mes critères d'exigence) j'ai une vie plutôt cool.
Mais j'ai été obligée d'agir malgré mes angoisses et mes peurs. Ma solution c'est de prendre les décisions qui s'imposent sans vraiment réfléchir (si tu veux aller à un point A et que pour l'atteindre il faut passer par B, ça ne sert à rien de réfléchir, tu vas à B), et à avoir peur après, une fois que j'étais trop engagée pour reculer (j'ai ainsi traversé plusieurs fois l'atlantique en étant malade comme un chien à cause de mes angoisses, mais quand c'est la veille de voyage et que tu as payé 1000 balles de billet, tu y vas, tu n'as plus le choix).
A toi de trouver ta solution
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