ECM I : En ce moment, oui, là, maintenant, tout de suite, dis-nous tout !
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Bah le truc c'est que je sais que je devrais perdre du poids mais même en faisant des efforts j'y arrive pas, après je ne suis pas très sportive et je refuse de m'interdire des aliments mais je ne pense pas que ça soit ce qui me permettrait de perdre ces kilos... Peut être un peu mais bon... Et des fois je ne comprends pas pourquoi je prends comme les 10kg pris en un an, et ça me pèse. Parce que perdre un kilo c'est la croix et la bannière pour moi...
Je voulais savoir... Est-ce que l'une d'entre vous a déjà fait une teinture avec une décoloration avant ? J'ai quelques questions. 
@misspoetia Tu dis que tu dois perdre du poids, mais pourquoi est-ce que tu dois ? C'est une question de santé ? Tu as une condition particulière qui fait que tu dois perdre du poids ? Ou est-ce que c'est une volonté de ta part ?
Parce que si tu te sens bien dans ton corps, tu n'as pas d'obligation à perdre du poids. Bon vu que tu dis que ça te pèse, j'imagine que tu n'es pas à l'aise dans ton corps. Est-ce que tu saurais dire pourquoi ? Est-ce que c'est une image précise que tu as dans la tête et que tu veux atteindre ou est-ce tu veux revenir à un poids que tu faisais avant ?
Je suis d'accord avec toi sur le fait que le régime n'est pas forcément une bonne solution. Il est aussi possible qu'il y ait une sorte de blocage psychologique qui "bloque" ton corps dans sa perte de poids. Bizarrement, j'ai pas perdu de poids pendant 1 an, puis c'est revenu alors que je n'ai rien changé de particulier
Parce que si tu te sens bien dans ton corps, tu n'as pas d'obligation à perdre du poids. Bon vu que tu dis que ça te pèse, j'imagine que tu n'es pas à l'aise dans ton corps. Est-ce que tu saurais dire pourquoi ? Est-ce que c'est une image précise que tu as dans la tête et que tu veux atteindre ou est-ce tu veux revenir à un poids que tu faisais avant ?
Je suis d'accord avec toi sur le fait que le régime n'est pas forcément une bonne solution. Il est aussi possible qu'il y ait une sorte de blocage psychologique qui "bloque" ton corps dans sa perte de poids. Bizarrement, j'ai pas perdu de poids pendant 1 an, puis c'est revenu alors que je n'ai rien changé de particulier
J'adore mon application de sport dire qu'il y a à peine 14 jours je ne faisais la planche (le gainage) seulement pendant 10 secondes. Je tiens désormais 55 secondes 
@Sol Invictus j'achète certains de mes vêtements chez George
Je ne sais pas ce que ça vaut côté rayon homme, mais peut être que tu pourras trouver ton bonheur
Je ne sais pas ce que ça vaut côté rayon homme, mais peut être que tu pourras trouver ton bonheur
En fait je sais que je ne ferai jamais 50kg, mais j'ai déjà des kilos en trop et en prendre encore c'est pas forcément bon. Je suis pas spécialement malade (à part mon truc à l'estomac, je ne sais toujours pas quoi) et des fois je me sens un peu rouillée (moins avec la chaleur) mais je sais que ça serait mieux de faire un peu moins. Après j'ai pas d'image précise, je sais même pas quel est mon poids de forme à vrai dire ^^ Et oui je te suis un peu en saumonnant sur certains topics, d'ailleurs j'aime bien tes messages, je pense que tu as le bon état d'esprit par rapport à tout ça
Je vais poser mes questions un peu en brouillon
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@misspoetia Si c'est une vrai souffrance pour toi, ce qui a l'air d'être le cas, est-ce que tu penses que tu pourrais en parler à quelqu'un ? Que ce soit psychologue spécialisé dans ce domaine ou un/une nutritionniste (bon par contre faut bien choisir parce que des fois, certains font plus de mal que de bien), mais qui pourrait t'aider à percevoir tes blocages et pourquoi tout ça est aussi difficile pour toi
@Calistina_ C'est un fichier ? Regarde sur le drive Google ou Dropbox ou bien dans tes mails envoyés j'espère que tu le retrouveras vite 
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