ECM I : En ce moment, oui, là, maintenant, tout de suite, dis-nous tout !

[misspoetia]

@misspoetia Tu dis que tu dois perdre du poids, mais pourquoi est-ce que tu dois ? C'est une question de santé ? Tu as une condition particulière qui fait que tu dois perdre du poids ? Ou est-ce que c'est une volonté de ta part ?
Parce que si tu te sens bien dans ton corps, tu n'as pas d'obligation à perdre du poids. Bon vu que tu dis que ça te pèse, j'imagine que tu n'es pas à l'aise dans ton corps. Est-ce que tu saurais dire pourquoi ? Est-ce que c'est une image précise que tu as dans la tête et que tu veux atteindre ou est-ce tu veux revenir à un poids que tu faisais avant ?
Je suis d'accord avec toi sur le fait que le régime n'est pas forcément une bonne solution. Il est aussi possible qu'il y ait une sorte de blocage psychologique qui "bloque" ton corps dans sa perte de poids. Bizarrement, j'ai pas perdu de poids pendant 1 an, puis c'est revenu alors que je n'ai rien changé de particulier

En fait je sais que je ne ferai jamais 50kg, mais j'ai déjà des kilos en trop et en prendre encore c'est pas forcément bon. Je suis pas spécialement malade (à part mon truc à l'estomac, je ne sais toujours pas quoi) et des fois je me sens un peu rouillée (moins avec la chaleur) mais je sais que ça serait mieux de faire un peu moins. Après j'ai pas d'image précise, je sais même pas quel est mon poids de forme à vrai dire ^^ Et oui je te suis un peu en saumonnant sur certains topics, d'ailleurs j'aime bien tes messages, je pense que tu as le bon état d'esprit par rapport à tout ça

 

[Cloclo522]

J'eu tenté la chose sur mes pointes/longueurs. Je peux ptet pas répondre à tout mais je peux essayer

Je vais poser mes questions un peu en brouillon

Spoiler

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Et je crois que c'est tout pour le moment.

 

[Leinea]

@misspoetia Si c'est une vrai souffrance pour toi, ce qui a l'air d'être le cas, est-ce que tu penses que tu pourrais en parler à quelqu'un ? Que ce soit psychologue spécialisé dans ce domaine ou un/une nutritionniste (bon par contre faut bien choisir parce que des fois, certains font plus de mal que de bien), mais qui pourrait t'aider à percevoir tes blocages et pourquoi tout ça est aussi difficile pour toi

 

[Infinity-Girl]

@Calistina_ C'est un fichier ? Regarde sur le drive Google ou Dropbox ou bien dans tes mails envoyés j'espère que tu le retrouveras vite

 

[Adybou]

De ouuuuuuuuuf

(Et moi aussi)
()

 

[misspoetia]

@misspoetia Si c'est une vrai souffrance pour toi, ce qui a l'air d'être le cas, est-ce que tu penses que tu pourrais en parler à quelqu'un ? Que ce soit psychologue spécialisé dans ce domaine ou un/une nutritionniste (bon par contre faut bien choisir parce que des fois, certains font plus de mal que de bien), mais qui pourrait t'aider à percevoir tes blocages et pourquoi tout ça est aussi difficile pour toi

J'ai déjà tenté une nutritionniste et ça m'avait bien refroidi, mais si rien ne change j'essayerais peut être à nouveau... Pareil je suis pas contre la psy mais faut faire la démarche ^^

 

[Infinity-Girl]

@Calistina_ Tu vas le retrouver j'en suis sure courage

 

[misspoetia]

@Leinea Une partie de moi assume mon corps et une autre ne se remet pas du mal que lui a fait la société haha ^^

 

[wargot]

C'est l'heure d'aller se coucher, et j'ai peur d'être malade cette nuit... Pourtant il faudrait que je dorme car je n'ai pas réussi dans la journée à cause de mon mal de ventre... Et puis j'espère que je n'ai contaminé personne...

 

[Leinea]

J'ai déjà tenté une nutritionniste et ça m'avait bien refroidi, mais si rien ne change j'essayerais peut être à nouveau... Pareil je suis pas contre la psy mais faut faire la démarche ^^

Oui je comprends que ce n'est pas simple. J'avais rencontré une nutritionniste il y a quelques temps, je crois que ça a fait plus de mal que de bien. Mais elle était vraiment dans la restriction, et je sais que ça ne me convient pas du tout.
Tu peux trouver des praticiens qui font partis du GROS (groupe de reflexion sur l'obésité et le surpoids), qui ont une approche plus douce sur la problématique du poids. Sur ce site, tu peux trouver des praticiens près de chez toi

 

[Cloclo522]

@Siriusly Shark Merci beaucoup pour tes réponses ! Et j'y avais pas du tout pensé au topic beauté, je vais sûrement fouiller un peu et y faire un tour, merci.

 

[Leinea]

@Sol Invictus effectivement en 3 jours ça risque d'être compliqué ! Mais sache quand même qu'ils livrent très vite, la dernière fois, j'ai commandé le 13 juin et j'ai été livré le 16 juin.
Mais bon, ça sera plus sur de trouver un magasin physique !