@Lullabye moi ça me vide et après je dors bien
Après, ça dépend aussi de la "gravité" des pleurs.
Je parlais d'une crise de larmes, et j'appelle ça une crise, parce que ça s'assimile presque à une crise d'angoisse chez moi, d'ailleurs, ça m'est déjà arrivée que j'en fasse une conjointement... C'est un état où je vais au plus mal, et ça dure des heures, impossible d'arrêter vraiment de pleurer, je me calme 5min puis ça repart, et j'en arrive à un état d'épuisement où ça devient presque mécanique de pleurer, vu que j'arrive même plus à penser limpidement. Dans ce cas là, je me sens pas vidée, et j'ai beaucoup de difficultés à m'endormir, et je suis toujours aussi mal le lendemain. Par contre, si ce sont juste des pleurs un peu moins graves, même avant de me coucher, ça dure 5-10min, et en effet, une fois que je suis calmée, je me sens vidée, presque apaisée, et je dors mieux.